Will mit Slim Fast abnehmen, wer noch???

Hallo Ihr lieben!

Eine Freundin von mit ist seit 4 Wochen mit slim Fast am abnehmen. Sie hat jetzt ca. 8Kg runter.

Ich werd heute mal in dm springen und mir auch 2 Dosen Pulver holen und ab morgen anfangen.
Wenn jemand schon erfahrungen damit hat, dann schreibt mir doch mal!

Ganz liebe Grüße
Tini

Slim fast also ne nie weider.
Molketrunk von Multaben ist da viel besser

monja :cher:

Hallo!
Ich nehme seit ca. 5 Wochen Slim Fast und komme problemlos zurecht!
Ich nehme den Trink morgens und mittags und esse abends eine Fettarme Mahlzeit, die 600Kcal nicht überschreitet. Zwischendurch sind 3 snacks zu je 100kcal erlaubt, wo man sich mit obst "sattessen" kann. Ein Hungergefühl hatte ich bisher noch keines und bin vollkommen zufrieden.
Ich habe jetzt ca. 5,5kg abgenommen und bin damit zufrieden, denn es ist ja bekanntlich gesünder, die Pfunde langsam zu verlieren!
Gerade für berfutstätige ist eine formula diät sehr zu empfehlen, da man sich tagsüber nichts aufwendiges zubereiten muss und abends dann kalorienbewusst essen lernt!
also ich kann es nur weiterempfehlen!!!!

[hunger]

5,5 kg in 5 wochen ist aber auch nicht grad langsam

Das ist doch ok. Knapp ein Kilo pro Woche ist doch normales Tempo :shock: . Was ist für dich normales bis langsames Tempo?

[hunger]

naja, ehrlich gesagt kenn ich mich mit formuladiäten gar nicht aus. aber bei einer ganz normalen diät, wo man nicht unter 1200 kcal geht und dem jojo-effekt aus dem weg gehen will, meine ich mitbekommen zu haben, dass 1 - 2 kilo pro monat eher normal sind, wenn man nicht grad besonders viel übergewicht hat. auf jeden fall find ich 5,5 kg doch stattlich.

ob das ok ist oder nicht, kann ich nicht sagen. meine bemerkung sollte keine bewertung sein.

also ich bin natürlich mit dem tempo des abnehmens auch zufrieden, nur hab ich hier schon beiträge gelesen, die innerhalb eines montas 10 kilo und mehr abnehmen, deshlab die anmerkung, bei mir geht es langsamer

Zitat von Peppergirlbetty also ich bin natürlich mit dem tempo des abnehmens auch zufrieden, nur hab ich hier schon beiträge gelesen, die innerhalb eines montas 10 kilo und mehr abnehmen, deshlab die anmerkung, bei mir geht es langsamer

Man kann 10kg im monat abnehmen da müsste man aber schon die 200kg Grenze sprengen.
Und ich glaube nicht das es hier Leute gibt die 200kg wiegen,also geelsen hab ich da noch nichts.
Und das ist fast nur Wasser was da abgeht.

1kg Fett entspricht ca.7000 cal.
jetzt rechne mal,selbst bei absoluter Nulldiät kann so viel fett gar nicht im Monat verschwinden,das ist ganz unmöglich.
Also glaub nicht alles was da steht.

monja

Also ich sprenge nicht die 200 kg Grenze, aber ich mache momentan eine kleine Slim Fast plus WW Kombination. Heisst manche Mahlzeiten lasse ich weg und ersetze durch Slim Fast. Nach den Feiertagen waren es bei mir 155 kg und ich dachte jetzt ist Schluss also begann ich am 01.01.2006 mit dieser Kombi. Und heute morgen waren es 148,8 kg. Die 10 kg Marke würde ich gerne bis Ende Januar erreichen. Wenn nicht ist auch nicht so schlimm! Ich bin zufrieden.

Hallo, bin neu hier

Ich habe vor 2 Tagen mit Slim Fast angefangen und hoffe, dass es was bringt. Ich hab nun nicht grad das Mordsübergewicht aber hätte gern meine Figur wieder, die ich vor meiner Schwangerschaft hatte.

Hmmm, soll man Slim Fast nicht auch höchstens 3 Wochen anwenden, ohne ärztlichen Rat?