crepes?

Moin!!

Also, ich hab mich gard eben mal hier angemeldet, weil ich gerade versuche eine "Diät" zu machen, oder besser gesagt einfach vor Weihnachten mal a nissl auf die Kalorien zu achten, um nicht, wie letztes Jahr all zu sehr zuzunehmnen!! (Was ein Satz... )

Und heute gehe ich mit meiner Schwester auf den Weihnachtsmarkt, d ehört für mich einfach ein Crepe mit Kirschen dazu, leider kann ich mich überhaupt nicht mehr daran erinnern, wie schwer so ein Crepe an Teig ist, ist ja eigentlich ganz dünn!!!
Ich wollte jachon im Fettrechner nachgucken, aber ohne das Gewicht macht das recht wenig Sinn!!

Also, kann mir vielleicht irgendjemn weiterhelfen und das Gewicht von sonem Crepe mitteilen??
Wäre sehr nett!!

Viele liebe Grüße,

muntan!!

Ps.: Ui, ich freu mich schon so auf Weihnachten!! :santagrin:

Das ist schwer zu sagen, weil die Crepe4s dünner oder dicker ausfallen können. Hab neulich mal die Pgfannkuchen meiner Mutter ausgewogen. Ein tellergroßer Pfannkuchen, der hauchdünn gemascht ist, wiegt fast genau 100 Gramm. Ein ebenso großr, der recht dick ausfällt, genau das Doppelte, also 200 Gramm. Crepes sind wohl eher dünner. Nur kommt dann halt noch die Füllung dazu.

ah ein crepe mit appelmus oder so wird schon nicht soviel kcal haben der hat bestimmt nur ganz wenig kalorien. ^^

[Koenigin]

laut fettrechner.de haben 100g Crêpes um die 220 kcal. Mehr als 100g hat so ein Crêpe auf dem Weihnachtsmarkt glaub ich nich.

Ich denke, aber es kommt auch ganz auf die Füllung an. So ne Nutella Füllung ist bestimmt um einiges kcal-reicher als nur Zucker und Zimt, Kirschen oder Apfelmus.

Man muss sich sowas auch mal erlauben können. Musst halt bloß drauf achten, dass es dann bei diesem Crêpe bleibt und nicht auch noch Schmalzkuchen, gebrannte Mandeln und andere lecker, aber sehr kcal-reiche Naschereien dazukommen.

ich denke einen crepe ohne eine sehr kcal haltige füllung kann man sich gönnen. gerade im vergleich zu vielen anderen leckerein auf dem weihnachtsmarkt. ich denke da nur an gebrannte mandeln, dampfnudeln oder gar eine bratwurst.