entgiften, entschlacken...

hallo ihr lieben.
seid ungefähr einem jahr leide ich an einer allergie
an der mir mein gesicht
bzw.
augenringe und augenlider,anschwellen lässt.

da mir nach einigen allergietest leider nicht geholfen werden konnte
weis man natürlich auch nicht woher und was dafür ausschlaggebend ist.

dazu kommt, das ich ungefähr zur selben zeit sehr starke celluite bekommen habe -aber nicht nur an den beinen sondern auch an den
oberarmen. (ich bin 40j, 167cm, 61 kg)
und ich ernähre mich vegetarisch.

nun versuche ich mich sozusagen zu entgiften- in dem ich keinen alkohol mehr trinke,sehr viel rohes gemüse (salate) esse, obst, muesli, vollkornbrot und reis, roiboshtee,yasmintee.

da meine allergie wenigstens in der zwischenzeit nicht mehr ganz so regelmässig in erscheinung kommt
denke ich, das ich auf gutem weg bin.

bezüglich der celluite (sieht unregelmässig -schwammig aus)
habe ich jedoch noch keinen erfolg verspürt.
da dies aber doch eine erscheinung ist,
die mit SICHERHEIT mit meiner allergie zusammenhängt
frage ich mich, wie ich meine entgiftung noch beschleunigen könnte!?
ausserdem nehme ich basenpulver 1-2mal am tag (von wellness) spirolina tabletten,kalzium und kieselerde-tabl.

fasten ist nicht das richtige für mich daher: bitte um andere vorschläge
lieben dank gisi

[sun]

Huhu Gisi,

schlimm wenn man nicht weiter weiß, oder weiß woher kommt das... :soorryy:

Für mich als "Laie" hört sich das eher nach einem extremen Mangel an... hassu da mal ein Blutbild machen lassen und das getestet? Vegan zu leben ruft oft erhebliche Mängel vor welche einem garnicht bewußt sind.

Bezüglich Bindegewebe, hmm wie wär es denn mit Schüssler? Silicea ist eine fantastische Sache dafür... und ganz natürlich...

Entgiften ist prinzipiell keine schlechte Sache, nur würde ich wirklich damit warten, bissu eine Diagnose hast, denn wenn Du z.B. einen speziellen Mangel aufweist, wäre ein Fasten garantiert nicht gut und könnte vorliegende Probleme noch verstärken, Fasten sollte man wirklich NUR wenn man gesund ist... alles andere ist zu risikobehaftet! Oft reagiert ein Körper ähnlich einer Allergie wenn man "irgendeine" Sache "überdosiert" zu viel isst oder eben Mängel bestehen, klar findet der Dr. dann nichts nach Allergietest... Denke eine Ernährungsanalyse und vielleicht sogar ein Mineral-Vitamin-Blutbild wäre ratsam...

Alles gute

sun

also ich habe in der zwischenzeit mehrere allergietests hinter mir :
verschiedene lebensmittel,pollen,tiere,versch.pflegeprodukte,
blut-tests einfach alles-
keiner weis rat woher und warum
vielleicht ist das auch psych.da ich ein eher
nervöser mensch bin und auch vieles in mich
hineinfresse.tja und jetzt erhoffe ich mir hier
eventuell antworten oder.vorschläge.

wie gesagt bin für alles offen

liebe grüße gisi

[sun]

Huhu gisi,

hast Du auch die Mineral - Vitamin- Werte testen lassen- also wirklich alles von Eisen bis Zink....und alle Vitamine? (ist kein Allergietest! - sondern einfach ob Du irgendwo Mängel hast!) - die tests machen meist Homöopathen....

Gruß

sun

diesbezüglich bin zwei mal bei blutunersuchung gewesen ein mal bei prackt.arzt einmal bei allergiearzt.

deswegen -es ist alles gemacht worden.
ach ja vergessen hab ich zu erwähnen das ich gegen nickel und kobald allergisch bin.
gisi

[sun]

hmm gisi,

da fällt mir auch nimmer viel zu ein - Nickel ist natürlich ne Sache die uns überall "umgibt" garnicht so einfach... *denke* Du wirst schon wissen auf was Du genau achten mußt...

Was für ein Fasten schwebt Dir denn vor? - also wenn würde ich zum entgiften zum wirklichen Heilfasten raten vielleicht schaffst Dus ja wirklich das Dein Immunsysthem dadurch einen "Kick" bekommt ... das würd ich aber parallel noch mit dem Hausarzt besprechen und dann auch nicht über einen zu langen Zeitraum...

wünsch Dir alles liebe

sun

nun, einfallen würde mir eigentlich nur mehr saft-fasten- du weist schon-
obst und gemüse gepresst nur...

ich bin einfach nicht der typ für sowas.
ich bin eigentlich ein absoluter genussmensch in allen lebensbereichen:
ich liebe gutes essen, (bier -mit dem habe ich gerade schluß gemacht)
und rot wein -ade.
auch mit rauchen habe ich in der zwischenzeit schluß gemacht da ich sowieso nur am abend geraucht habe
und das auch nur so ca.5 zigaretten-
ich dachte mir einfach dann kann ich es ja gleich lassen.

ich erkenne mich sowiso nicht wieder -plötzlich hat es mich einfach gepackt.

da ich noch nie eine"diät" bis auf ein paar stunden ausgehalten habe -beziehungsweise -weniger essen könnte-
wie sollte ich wohl fasten oder saftfasten durchstehen!?

jedenfalls meine gedanken runden schon die ganze woche bezügl.fasten in meinem gehirn.
der gedanke ist nun da- vielleicht ist bald der augenblick
wo man sagt: im kopf macht es klick.
und es passiert.

jedoch beim frühstück da esse ich naturjogh.mülie,banane und honig.
und dann kann man ja schlecht weiter machen mit fasten.
am nachmittag ein riesiger teller mit rohkost bezw.salat mit vollkornbrot.
unmengen tee
am abend fruchtjogh. vielleicht danach noch eine misusuppe mit tofu
und algenblätter.

meine verdauung ist in der zwischenzeit ein vorbild.
jedoch habe ich sehr viel stuhl das ich "vorher" nicht hatte.
3 mal ist keine seltenheit.
ich finde das zwar gesund jedoch merkwürdig.

ich habe sowieso schlechte essgewonheiten da ich "vorher" zum frühstück zwei tassen cafe getrunken habe, den ganze tag nichts,vielleicht ein paar
äpfel und abend habe ich in ruhe gegessen so viel ich wollte.

man denkt eigentlich das ich sehr schlank sein müßte, jedoch hab ich mit meiner jetzigen ernährung-(die meiner meinung nicht sooo unterschiedlich ist)
-ausser das ich nichts gekochtes mehr esse ---
nur -2 kg eingebracht.in 5 wochen.

ich denke ausschlaggebend ist einfach diesbezüglich nur der alkohol den ich weglasse.
und: mit der verdauung selbst hatte ich nie probleme.

ich selbst habe kein problem mit dem ganzen tag nichts essen da ich ein
nervöser mensch bin und ich schlecht bei der arbeit entspannen kann.
deshalb esse ich in ruhiger umgebung abends zu hause.

wenn es jedoch um fasten / diät geht-bin ich wie geblockt.
das ist mein eigentliches problem -wie geh ich es an ohne
meine psyche zu belasten?
falls du rat weist währe ich dir echt dankbar.

herzliche grüße gisi

[sun]

Hmm Gisi,

also Fasten um das Immunsystem zu stärken kann gut sein, Fasten zur Gewichtsreduktion = für die Füße und völliger Quatsch... mein bei Deinem Gewicht kann man kaum von schlimmen Übergewicht reden und diesbezüglich wäre Fasten ganz klar die falsche Wahl...

Grußle

sun

[cherie-Ramen-chan]

ich hätte da eine frage

hast du schon versucht deinen körper zu entsäuern....mit einem basenpulver oder basenkapseln

eventuell könnte das ein wenig helfen.....liebe grüße in die landeshauptstadt

nudelchen und gute besserung :soorryy:

Vielleicht passt etwas mit dem Lymphabfluss nicht ... frag da doch noch mal deinen Arzt.
Da würden dann Lymphdrainagen helfen (gegen Cellulite hilft eh nur basische Ernährung, viel Sport und Lymphdrainagen).
Die geschwollenen Augen sprechen da auch dafür.

Und mit deinen Nieren ist alles in Ordnung?

Falls es tatsächlich eine Lebensmittelunverträglichkeit ist - ist keine Allergie, das erkennt man auch nicht bei Allergietests - dann musst du dieses Nahrungsmittel weglassen.
Welches es ist, kann man durch die Weglass-Methode rausfinden. Wobeis ja eigentlich eine Dazu-geb-Methode ist.
Da darf man anfangs nur 2, 3 neutrale Lebensmittel essen, und dann kommen sukzessive immer mehr dazu. Reagiert man auf etwas mit Symptomen, dann ist das ein Auslöser.
Das kann man aber nur unter ärztlicher Anleitung machen.

Vielleicht hilft dir das!

lg + alles Gute
Finja