Almased - Abführen Pflicht?

[BiniWW]

Hallo zusammen,

möchte auch gerne Almased probieren (wenns klappt turbo bis Sonntag, ab Montag dann lifestyle),
jetzt habe ich das Glaubersalz vergessen.. bzw. wollte ich es nicht nehmen wegen Verlust der Pille durch Durchfall.. meine Frage jetzt, kann ich auch ohne Abführen anfangen? Oder bringt es dann nichts?

Wäre euch sehr sehr dankbar über Antworten !!


lg Bini

[Schoky]

Hallo Bini

Ich mache auch die LS, auch ohne Abzuführen. Es geht ganz gut habe auch schon etwas abgenommen. Habe am 15.10.05 mit 2 Tagen Turbo begonnen und möchte bis Weihnachten mein Wunschgewicht haben.

[BiniWW]

Hallo Schoky,
ich werde (hoffenlich) am Montag auch mit Lifestyle beginnen bzw. möchte ich eine Mischung aus LS und Turbo machen jeh nachdem wie ich es aushalte (habe oft Proleme mit dem Kreislauf und keine Lust bei der Arbeit umzukippen )

Habe noch nicht angefangen im Moment bin ich nur am fr... :hau:
und ich weiß nicht warum bin so schlecht drauf etc...

Aber ab Montag versprochen!

Wieviel nimmst du denn so ab mit LS?

Liebe Grüße Bini

[Schoky]

Hallo Bini
Ich habe in einer Woche jetzt 2 kg abgenommen, aber das ist nur am Anfang so viel das wird jetzt von Woche zu Woche immer weniger. Je näher du deinem Idealgewicht kommst um so langsamer geht es.