Turbo ab heute

Hallo zusammen,
mache meine Drohung nun endlich wahr, habe gestern abend Midro (Abführtabletten) genommen und werde heute mit Almased (4x tägl.) starten. Vor 3 Jahren habe ich damit mal 8 Kilo abgenommen, 3 kamen zwar gleich wieder drauf (Wasser?) also insgesamt dann 5 kilo weniger, das war schon schön. Heute bin ich leider wieder weiter droben, habe auch vor knapp 3 Monaten das rauchen aufgehört, mich aber hier und da anderweitig belohnt. Durch diese Erfahrung (war der Xte Versuch!) weiss ich, dass es mir "leichter" fällt, ganz auf etwas zu verzichten, als es in "Maßen" zu versuchen / zu reduzieren. Natürlich nicht ewig - aber eine Weile möchte ich die Turbo schon durchhalten. Dann gehts mit Lifestyle weiter. 70 kg wären toll, eine "6" vorn dran noch besser. Also, der Tee steht bereit, auf gehts in den Kampf!!!
Ciao
Dani

Mahlzeit!

oder besser nicht - bin immer noch nicht am Start - soll heissen, bisher habe ich nur Tee und Wasser getrunken, sonst rein gar nix! Magen/Darm ist noch nicht leer, aber wenn ich's noch ne halbe Stunde aushalte, gibt es dann den ersten Almaseddrink. Hunger hält sich auch in Grenzen - Appetit??? Menno, mein Büronachbar macht grad mittag, riecht lecker nach nem deftigen Wurstbrot - aber nein, nein, nein - gehe jetzt spazieren - so schönes Wetter heut - Schrittzähler nehm ich mit, was soll ich sonst in meiner Mittagspause machen? Nicht, dass ich noch auf dumme Gedanken komm
Ach ja, falls sich jemand einklinken möchte, bitte gern - Ausgangsgewicht egal, auch die Methode - solange Du / Ihr tolerant genug seid, soll heissen, bitte keine Versuche, mich von Almased wegzubringen, will mich nicht krankmachen, und übertreiben will ich's auch nicht - aber es halt in Ruhe und vielleicht auch mit etwas Unterstützung / gegenseitiger Motivation durchziehen! Ziel: weniger wiegen!
Also - würd mich freuen, wenn sich jem. meldet, bis dann...
LG
Dani

Ich mache auch Turbo, ist heut mein zweiter Tag!
Mit Turbo habe ich insgesamt schon ca. 6 kg abgenommen, danach eine Pause gemacht, und nun sollen die letzten 6 kg verschwinden .

Ich wünsch dir Glück
Der größte Wunsch auf "was zu essen" geht bei mir immer die ersten 4 Tage und dann auch nur mittags, wenn ich aus der Schule wieder da bin (also gegen 15´Uhr, manchmal 16 Uhr)

wow, und :re: für Deine bisherige Leistung - ja die ersten 3-4 Tage, ich weiss - würd diese am liebsten durchschlafen, momentan is' wieder ganz schlimm, aber da hilft nur eins: durchhalten!!!!!!!!!!
Danke für Deine Wünsche - Dir auch viel Glück und weiterhin viel Durchhaltevermögen!
LG,
Dani

ach, ich muss sagen, nachdem man einen shake und danach einen Kaffee (HILFT ENORM BEI DER FETTVERBRENNUNG) getrunken hat, hab ich 0 hunger... man könnte mir jetzt gerade ein teller schokolade hinlegen, ich würd's sicher nicht essen.

Ehrlich gesagt ist Alma-Turbo die beste Diät für mich persönlich, es geht schnell - man muss nicht viel tun, und man spart zeit (die zeit die man früher mit essen 'vergeudet' hat) und ausserdem hat man nach den shake's keinen hunger mehr.

achja, noch ein kleiner tipp: falls du vor hast mehr als 4 wochen turbo zu machen, dann solltest du jeden sonntag/samstag ein essens-tag einlegen, zwar fällt einem der einstieg dann wieder schwer, aber es fällt einem dann auch leichter länger durchzuhalten und freut sich ganz besonders auf den einen ess-tag (da darf man es aber natürlich nicht übertreiben)!

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[schwesterle]

hallo,

nachdem ich mich mit Kalorienzählen usw. die letzten Wochen rumgequält habe, und ich nicht wirklich große und gute Erfolge sehe, habe ich mich nun heute entschlossen, auch mit einer Turbo-Diät zu starten.
Ab morgen werde ich nur noch den Alma-drink zu mir nehmen für einige Zeit.
Nun habe ich aber noch eine Frage: da ich Frühdienst habe, kann ich erst am Nachmittag abführen - ist es ok, wenn ihc den ersten Drink bereits vor dem abführen nehme, und am Nachmittag das Glaubersalz trinke - ich trau mich nicht, heute abend bereits abzuführen, denn wenns zu spät wirkt, dann kann ihc morgen bei der Arbeit rennen, oder ich renne die Nacht über, wo ich gerner schlafen würde...
oder gibt es jemanden, der gar nicht abführt?
Würde mich über eine Antwort freuen

Gruß

schwesterle

[schwesterle]

...ach ja, was ich noch fragen wollte...
was ist denn Midro? Schmeckt das besser wie diese Salze??? Hat es denselben Erfolg? Wie schnell wirkt es???

Hallo ihr lieben!!!
Fühl mich heut gleich irgendwie leichter!!!
- 1 kg (ich weiss, dass das "nur" Wasser ist, aber es erleichtert das Weitermachen enorm, seit Tagen ging ja nun auf der Waage gar nix!)
Mußte natürlich heut auf die Waage steigen, kann einfach nicht dran vorbeigehen - ausserdem saß die Pyjama Hose heut morgen so locker
Muss mich selber bremsen, aber so eine Euphorie kann ja nicht schaden, oder? Hoffe, dass ich weiterhin so durchhalte!
lioN & schwesterle - ich grüße euch herzlich! Wir drücken uns gegenseitig die Daumen, dass wir unser Ziel bald erreichen, gell?
Midro - das sind pflanzliche Abführtabletten, das Salz hätte ich auch zu Hause gehabt, aber ehrlich gesagt, ich dachte, es sei egal - aber dann wunderts mich auch nicht, warum es "so lang" (ca 16 Std. nach Einnahme am Abend) gedauert hat, bis "ich entleert" war. Hmm, ob man das auch weglassen kann? - Keine Ahnung, Sorry - hab ich noch nicht versucht.
Also, auf ein neues - wünsch uns allen Glück und Durchhaltevermögen!
LG,
Dani

Klar drücken wir uns die daumen!

Bei mir geht garnichts mehr. Mein Gewicht bleibt jetzt den 3. Tag fest auf 65.5 - obwohl ich GARNICHTS gegessen habe. Hm - ich werd heut nochmal essen und dann von neu anfangen, dann klappt's hoffentlich.

Entleeren muss man nicht, habe ich bei meiner ersten Alma-Turbo-Diät auch nicht gemacht.

mein Bauch tut weh, hab zeitweise richtige Krämpfe! Schwindlig is mir auch schon 2 oder 3x beim Aufstehen vom Stuhl geworden. Wenn ich mich richtig erinnere, war das beim letzten Mal auch die ersten Tage so.
Aber trotzdem würd ich viel lieber kpl. durchschlafen, aber nein, ich muss
hier sitzen, dauernd wechselnde Essensgerüche wahrnehmen und mein Magenknurren überhören... Erst geg. 4 gibts ne weitere Portion Almased, heul - aber NEIN!, ich will es doch so! Ja wirklich - nur noch ein bisschen durchhalten, büüüüdddddeeee!!!
Heut glaub ich, fall ich nur noch um, wenn ich daheim bin - hab kaum Kraft, also Joggen oder so is heut nich, schnief