Heilfasten zur Reinigung von Körper & Seele

Hey ihr... okay, vielleicht etwas aufdringlich... aber will nicht noch jemand bei einem schönen Heilfasten mitmachen? Schön durchgeplant als Balsam für Körper und Seele...

http://diaet.abnehmen-forum.com/topi...fasten%29.html

Und damit wir hier mal trotzdem ein bissi quasseln... haltet ihr ein Heilfasten zur Anregung von Fettverbrennung bzw zur "Entschlackung" für sinnvoll?

[julitschka]

wenn ich ehrlich bin, halte ich heilfasten NUR für eine gute möglichkeit, zu entschlacken ... für eine diät hingegen ist es meiner meinung nach ungeeignet, weil du dem körper ja kaum kalorien zuführst, der stoffwechsel also runterfahren müsste.

[Kata77]

Nein, nichts für mich, das halt ich nicht durch! Da braucht man viel Ruhe und gute Nerven!!!! Mit zwei kleinen Kindern undeinem Mann mit Arbeitszeiten jenseits gut und böse... neee!!!
Außerdem finde ich persönlich 14 WOchen zu lang! Das ganze sollte man eigentlichauch mit seinem Hausarzt besprechen!!!

Naja... wenn man den Teil über Fettverbrennung liest, kann man schnell auf die Idee kommen, daß das eine gute Vorarbeit für eine Diät wäre... denn wenn der Körper lieber und leichter Fett verbrennt, sollte das doch eine Diät gut unterstützen... oder?

Ich jedenfalls werde es nächsten Monat mal versuchen mit einem Heilfasten... mein Gewicht ist zwar noch nicht am Ziel, aber ich hab grad keine Lust, noch weiter abzunehmen... ich fühlmich grad ganz wohl... und mag nur einfach halten... und ein bissi mehr Sport machen... ich glaub der Rest geht ganz von selbst...

Eigentlich wollte ich mit dem Beitrag hier ja Werbung machen... weil ich keine Lust habe, alleine zu fasten... habs einmal probiert und am zweiten Tag abgebrochen...

Zitat von Kata77 Nein, nichts für mich, das halt ich nicht durch! Da braucht man viel Ruhe und gute Nerven!!!! Mit zwei kleinen Kindern undeinem Mann mit Arbeitszeiten jenseits gut und böse... neee!!! Außerdem finde ich persönlich 14 WOchen zu lang! Das ganze sollte man eigentlichauch mit seinem Hausarzt besprechen!!!

Laut meinem Buch sind 14 Tage (meintest Du, oder?) die Spanne, die ein schlanker Körper gut vertragen kann. Und die meinen 14 Fastentage... bei meinem Vorschlag sind es ja nur 11.

[Kata77]

Upps sorry, klar meinte ich 14 tage, wo ist mein Hirn??? ICh würde nicht mal 2 Tage ohne feste Nahrung aushalten,
aber ich wünsche dir viel Erfolg!

[julitschka]

ich würde es auch nicht schaffen.
aber ... wie kommt es, dass du keinen bock auf diät hast, aber gern heilfasten möchtest?!
ist doch viiiiiiel anstrengender ... ?!

Zitat von Kata77 Upps sorry, klar meinte ich 14 tage, wo ist mein Hirn??? ICh würde nicht mal 2 Tage ohne feste Nahrung aushalten, aber ich wünsche dir viel Erfolg!

Das geht eigentlich... sobald der Darm einmal leer ist, hält man das wohl gut aus...

Zitat von julialeini ich würde es auch nicht schaffen. aber ... wie kommt es, dass du keinen bock auf diät hast, aber gern heilfasten möchtest?! ist doch viiiiiiel anstrengender ... ?!

Ich bin inzwischen dünner, als ich erwartet hatte... ich passe wieder in meine alten Hosen... ich finde mich selbst schlank... und ich habe schon von vielen Menschen gehört, ich hätte ja sehr viel abgenommen.

Deshalb möchte ich erstmal da bleiben, wo ich bin... fühle mich ja auch gut.

Aber ich will mal was für meinen Körper tun. Hatte Fasten schonmal angepeilt, aber leider abgebrochen. Naja... jetzt ein neuer Anlauf... hoffentlich mit ein paar Leuten zusammen... dann wird es sicher leichter.

[julitschka]

würde dich ja echt gern unterstützen, aber fasten ... das bringe ich nicht