... ich weiß, dass Süßes während einer Diät eigentlich ganz vom Plan gestrichen werden sollte, aber ich liebe nun mal "Manner-Schnitten"
So erst mal hoffe ich, dass ihr das überhaupt kennt und dann würde ich gerne wissen wieviel kcal so ein Packung wohl ungefähr haben könnte. Ich hab dbzgl noch nichts gefunden. Wäre nett wenn ihr mir da helfen könntet
Sayyes
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Unser Charakter ist unser Schicksal.
Danke für die schnelle Antwort ... obwohl... ich glaube nicht, dass ich mich jetzt wirklich besser fühle seitdem ich den "Nährwert" so einer KLEINEN Manner-Schnitten-Packung kenne - na wenigstens weiß ich jetzt wofür ich heute 600 kcal am Rad runtergestrampelt habe...
Thx, Sayyes
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Es ist übrigens Quatsch, dass Süßes während einer Diät ganz vom Plan gestrichen werden sollte. Das entspricht wieder der typischen Auslegung einer nur kurzfristig angelegten Veränderung in der Ernährung. Ändere mal lieber Deine Ernährung langfristig und gönn Dir hin und wieder auch mal was leckeres. Mach ich auch und es klappt prima. Du solltest jetzt nichts tun, was Du nach Erreichen Deines Ziels nimmer tun würdest, genauso solltest Du Dir jetzt nichts verkneifen, was Du hernach wieder essen wirst. Einzig entscheidend ist das Maß. Also genießen ja, aber geringe Mengen.
- na wenigstens weiß ich jetzt wofür ich heute 600 kcal am Rad runtergestrampelt habe...
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