Bei mir gehts da viel, viel schneller. Ich ziehe einen Rock an, gehe raus und wenn ich länger als 20 Minuten gehen muss, ist alles rot und aufgescheuert.
Fast alle Hosen sind zwischen den Beinen geflickt. Teure Jeans halten ein bisschen länger. Aber ich habs schon geschafft, eine Wollhose im Winter an nur einem Tag durchzulaufen.
Da hilft wohl nur Sport und hoffen, dass die Innenseiten der Schenkel auch schlanker werden.
Da ich das gleiche Problem habe, es aber bislang nicht losgeworden bin, was für eine Sportart hilft denn beispielsweise, die Schenkeinnenseiten schlanker zu bekommen?
Ich hab das Problem auch, und die Innenseiten meiner Oberschenkel werden auch nach kürzester Zeit wund, ich trag deshalb keine Röcke.
Werde aber mal nach den abgeschnittenen Strumpfhosen Ausschau halten.
Auf englisch nennt sich unser Problem übrigens chub rub.
Da ich das gleiche Problem habe, es aber bislang nicht losgeworden bin, was für eine Sportart hilft denn beispielsweise, die Schenkeinnenseiten schlanker zu bekommen?
Wie wir hier im Forum ja schon gelernt haben, gibt es keinen Lokalen Fettabbau. Aber man könnte sich an den Oberschenkelinnenseiten ja mal ein paar Muskeln zulegen. Das geht zum Beispiel beim Inlinern, Eislaufen, Schwimmen oder mit entsprechenden Übungen. Irgendwas, wo das Bein nach außen drücken muss. Man kann sich zum Beispiel ein Theraband zu einem Ring verknoten, das um die Knöchel legen und dann die Beine spreizen.
Habe das hidro Fugal ausprobiert.... kann man vergessen. ich hab allein schon vom rumsitzen so geschwitzt.... werde jetzt erstmal wiedre babypuder drauf machen.
ja, Babypuder hilft (auch zur Vorbeugung!), muss aber öfter nachgelegt werden - ziemlich unpraktisch, weil man ja doch irgendwie eine weiße Wolke verursacht... was super funktioniert und lange nicht so warm ist und so aufträgt wie eine Radlerhose, ist eine abgeschnittene Nylonstrumpfhose. Einfach eine ganz billige kaufen und dann die Beine auf Kniehöhe abschneiden (also ein bisschen Luft lassen, weil sie sich uU aufrollt). Wem obenrum noch zuviel Hose ist, kann auch am Bund mit der Schere nachhelfen (dann hält sie aber nicht mehr so gut oben). Ich hab es mit ein paar Hosen mal ausprobiert (darum eben ganz billige), bis ich den Dreh raus hatte.
Ich kenne das Problem auch. Meine Oberschenkel sind nicht gerade ideal aber bei weitem nicht "dick" - naja, Pech. An nicht so heißen Tagen habe ich kein Problem mit Röcken, nur wenns brütet... Der Tipp mit den Nylons ist gut, so würde ich es auch machen. Andererseits hat man manchmal auch Glück, dass Hot-Pants-artige Slips schon reichen.
Ich bevorzuge mittlerweile kurze Hosen
Vor kurzem gab es zu dem Thema schon mal einen Threat. Also ich hab mir Knielange Feinstrumpfhosen gekauft. Ist super! Das ist nicht so warm und scheuern tut nichts mehr. Damit hab ich gestern 13 Stunden auf ner Hochzeit durchgehalten
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Start Februar 2009 mit 119 kg
Erstes Ziel U100: erreicht am 12.9.09--Zweites Ziel 95kg (BMI<30): erreicht am 30.10.09---Drittes Ziel U90 (BMI<28 ): erreicht am 18.01.10 ---Vierte Ziel U85:erreicht am2.10.10 Abnehmpause im Jahr 2010: Jetzt starte ich wieder durch!
Ich hab vor zwei drei Jahren gute Erfahrungen mit nem Deo-Stick (Rexona cotton dry - oder ist das zu viel Werbung?) gemacht. Ging echt super, musste man zwar gelegentlich mal auffrischen, aber die Oberschenkelinnenseiten blieben recht trocken, und dadurch wurden sie nicht so wund. Inzwischen hab ich nur leider so viel zugenommen, dass das auch nicht mehr reicht. Keine Röcke mehr, bis ich nicht mindestens 10kg abgenommen hab
Linear-Darstellung
