Zitat von Fettnaepfchen Durst kann nicht sein... ich trinke locker 5 Liter am Tag, sogar im Winter...

Ui, 5 Liter
Wäre froh wenn ich 3 schaffen würde.
Ne, dann es der Durst nicht sein.

[Fettnaepfchen]

Würde ich noch mehr trinken, bräuchte ich eine tragbare Toilettenschüssel...

Weiß auch nicht woran das liegt... habe heute schon wieder so einen Hunger...

Hmm... was ich auch überlegt habe:
ich habe jahrelang meine Pille abends genommen, seit 2 Wochen nehme ich sie morgens (warum auch immer)... kann so eine Umstellung vielleicht auch Heißhungerattacken auslösen?

[Kaete]

ich glaube, dass der Körper weniger Kalos verbraucht wenn es so warm ist. Weil ja die Muskeln gar nicht mehr erhitzt werden müssen. Die "Betriebstemperatur" ist ja viel schneller erreicht. Im Winter braucht der Körper mehr Kalorien, also wenn du draußen bist und es ist schön kalt. Dann muss der Körper ja mehr verbrennen, um dich auf Betriebstemperatur zu halten.

....sage ich ohne wissenschaftliche Grundlagentexte, nur mit Menschenverstand, deshalb ohne Garantie

Zitat von Kaete ich glaube, dass der Körper weniger Kalos verbraucht wenn es so warm ist. Weil ja die Muskeln gar nicht mehr erhitzt werden müssen. Die "Betriebstemperatur" ist ja viel schneller erreicht. Im Winter braucht der Körper mehr Kalorien, also wenn du draußen bist und es ist schön kalt. Dann muss der Körper ja mehr verbrennen, um dich auf Betriebstemperatur zu halten. ....sage ich ohne wissenschaftliche Grundlagentexte, nur mit Menschenverstand, deshalb ohne Garantie

ich liege dann meistens eh tod in der Gegen herum...

[Morticia]

bei mir ist es auch wie bei den meisten anderen hier.

viel trinken und obst (jam jam).
mehr geht bei dem wetter einfach nicht, finde ich.
erst recht keine warmen mahlzeiten.

hoffentlich schlägt es sich auch auf die figur nieder

[Kaybee]

Keine Ahnung ob das stimmt, hab aber so in den letzten 3 Tagen 1,5kg abgenommen. Normalerweise nehm ich aber bei heißem Wetter eher zu weil ich Wassereinlagerungen kriege.

Komische Sache - mehr Hunger

Ich krieg seit Tagen wegen der Hitze nicht mehr runter als mein Schälchen Müsli am Tag und ein bisschen Obst. Dachte mir dann das ist ja ungesund und hab Nudeln gekocht. Hab nicht mal ein Viertel des Tellers geschafft... geht einfach nicht. Aber ich hab auch keinen Hunger. Normalerweise sollte der Magen anfangen zu knurren... tut er aber nicht. Ganz komisch.

[essence]

wenn du seit tagen nicht mehr isst als eine schüssel müsli und etwas obst ruinierst du dir mit sicherheit bald deinen stoffwechsel. man kann auch flüssige nahrung zu sich nehmen - sei es milchshake, joghurtdrinks, evtl eis etc pp... alles besser als quasi "nichts" zu essen.

Zitat von essence wenn du seit tagen nicht mehr isst als eine schüssel müsli und etwas obst ruinierst du dir mit sicherheit bald deinen stoffwechsel. man kann auch flüssige nahrung zu sich nehmen - sei es milchshake, joghurtdrinks, evtl eis etc pp... alles besser als quasi "nichts" zu essen.

Joa, hab mir Pudding besorgt.
Aber auch den hab ich nicht wirklich gut runter bekommen obwohl ich Pudding liebe.
Keine Ahnung, kommt wohl vom vielen Trinken, dass ich einfach permanent das Gefühl hab "voll" zu sein. ^^

hmmm milchshake,... pudding
nur es dann in einem behalten ist so eine andere Sache, irgendwie vertrag ich das Zeug nicht, also muss was anderes her Hab eben kaltes OBst gegessen, Weintrauben... aber ich fürchte, die vetrag ich auch nicht Herrlich... bin noch am Überlegen was ich nachher zu MIttag esse.