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Zitat von Jiggaman
Hey!
im mein atkinsbüchlein steht ja jegliche arten von fleisch sind erlaubt aber man soll drauf achten ob noch zucker dazu ist weil der ja auch kohlenhydrate liefert. kann ich denn auf bedenkenlos n dönerteller essen, natürlich ohne brot, oder ne bratwurst? ich weiß ja nicht ob die auch kohlenhydrate enthaltn und im buch habe ich noch nix darüber gefunden.
gibt es vielleicht auch eine seite wie fettrechner.de die sich halt nur auf kohlenhydrate bezieht?
danke
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dann lass du bitte auxh so etwas...
ich bin ein freundlicher mensch und wollte nur mal deine grauen zellen anregen. auf grund der vielzahl deiner postings muss ja annehmen, dass du zwar lesen kannst, aber nichts verstehst! wenn du also ernstgemeinste fragen hast, dann bitte. ansonsten: lass es einfach sein...
danke
Thomas