[Ren-chan]

Ich hab vor 5 Tagen wieder mit Atkins angefangen und fühl mich wieder richtig gut^^ Hab schon 2 Kg abgenommen und hoffe ich kann noch mehr schaffen.

Aber nun zu meiner Frage:
Ich wollte mir heute ein 1/2 Hähnchen holen weiß aber nicht ob ich das essen darf, ich frag natürlich ob es nur mit Gewürzen mariniert ist... aber darf ich das dann? Kann mir jemand helfen?

Ich bin noch in der 1. Phase von Atkins und esse bis zu 15g KH am Tag.

[mineralkerbe]

habe gerne ab und an bei wienerwald gegessen, mein favourite war das 1/2 hähnchen mit kräuterbutter. aus der ketose bin ich deswegen nie geflogen

[Ren-chan]

Danke dir^^