[mone1978]

Hallo,

weiß jemand, ob ich Weißwürste bei Atkins in Phase I essen darf?

In den Nährwertangaben steht, 100 Gramm haben gerade mal 1 KH

Widerrum steht im Atkinsbuch, dass Brühwürste und Füllwürste nicht erlaubt sind...???!!!

hmmmm ????

Bin NEU hier, suche ebenso Gedankenaustausch und Erfahrungen mit anderen Mitgliedern bezüglich Atkins!

Hat jemand ne Ahnung oder einen Tipp ?

Liebe Grüße

[mineralkerbe]

in dem fall erscheint mir die atkins-regel unsinnig. hab die immer gern gegessen und bin nie aus der ketose geflogen

[mone1978]

Danke
dann werd ich die doch gleich mal testen am Wochenende

hmmm, mach nun seit 3 Tagen die Atkins Diät, hab 600 Gramm abgenommen juhu
aber mein ketose stäbchen zeigt heute kein lila an!
bzw. ich hab erst heute welche gekauft.

nehm grad magentropfen, da mir speiübel grad immer isch...
kanns an denen liegen?

grüssle

[mineralkerbe]

hab keine ahnung was du für magentropfen nimmst, kann dir keine antwort geben. ist dir erst seit atkins übel? vielleicht machst du was falsch, die umstellung ist bei dir besonders hart oder du bist nicht der typ für die ernährungsform?

dass die stäbchen mal nicht das anzeigen, was sie sollen, kann schon vorkommen. muss aber nicht gleich heissen, dass du aus der ketose geflogen bist. neben einigen anderen faktoren kann da die flüssigkeitszufuhr, sport und koffein für falsche ergebnisse sorgen.

[mone1978]

huhu,

als ich heut morgen auf die waage gestanden bin, ganz gespannt und aufgeregt........

ich hab 1,7 KG innerhalb 3 tagen abgenommen


wow...ich hoffe, es bleibt so und geht weiter juhu juhu jepp jepp jipp jipp

[Schnecke]

bist du noch dabei?
weißwürste kannst du bei Atkins ruhig essen, nur nicht zuviel süßen Senf dazu

[mone1978]

hallo schnecke,

ja ich bin noch dabei.
so resüme nach einer woche atkins -2,7 KG

super
hab nicht gedacht, dass es funktioniert
weißwürste hab ich am wochenende gegessen, mit soooo wenig süßem senf, hat sau guad gschmeckt auch ohne brezel lecker

wenn ich weißwürste essen darf, dann sicherlich doch auch saitenwürste ??? wiener ???

[Schnecke]

Zitat von mone1978 wenn ich weißwürste essen darf, dann sicherlich doch auch saitenwürste ??? wiener ???

ja klar, das geht
du solltest nur nicht zuuu viele verarbeitete Fleischprodukte essen, sondern am besten möglich unverarbeitet.