Wie steige ich ein?

[Schnecke]

Ich futter so viele Eier wie ich möchte, mein Cholesterinspiegel ist in nem guten Bereich, da mache ich mir keine Sorgen.
Meiner Erfahrung nach reguliert sich das sowieso nach einiger Zeit, weil man dann einfach keine Lust mehr auf Eier hat

[FOSSI]

Brüll, Eier gehen immer; mein Eierverbrauch ist auch drastisch angestiegen. Aber ich hab Eier schon immer geliebt in jeder Form. Als ich Kind war, musste meine Mutti immer die gekochten Sonntagsfrühstückseier in der Schürzentasche rumtragen bis das Frühstück losging, sonst wären da keine mehr gewesen. Vielleicht war das schon das erste Anzeichen, dass ich eher ein ketogener Esser bin. Fleisch, Eier, Wurst, Käse - alles MEINe! Für ein Steak oder Hühnchen lass ich jeden Süßkram stehen.
Ich kann eier sogar roh. Ja, bitte nicht ekeln. Schaumig aufgeschlagen mit etwas Süßstoff. Gabs früher schon bei Oma, damit wir Kinder glänzende Haare kriegen (angeblich). Die Katze hat das auch bekommen, damit das Fell glänzt kicher.

[Priskara]

Das is fein danke ^^ ich muss mir auch keine Sorgen machen der Arzt hatte mich für topfit erklärt und meine Werte sind alle im normal Bereich.

Heute mach ich mir den Kuchen! und vllt. den Cappu den ich mir geholt habe der ist ungesüsst und hat auch nicht viel Kolenhydrate aber da muss ich schaun was ich mir dann zum Abendbrot mache.

Und ich habe doch beschlossen diese Woche schon anzufangen mit McFit ^^ nachher um 12.oo h gehts los. Hab irgendwie total lust zu und ne Freundin wollte heute eh gehen, außerdem passt mir meine Sporthose wieder *g*

[kiki_naschkatze]

Zitat von FOSSI Brüll, Eier gehen immer; mein Eierverbrauch ist auch drastisch angestiegen. ... Ich kann eier sogar roh. Ja, bitte nicht ekeln. Schaumig aufgeschlagen mit etwas Süßstoff. Gabs früher schon bei Oma, damit wir Kinder glänzende Haare kriegen (angeblich). Die Katze hat das auch bekommen, damit das Fell glänzt kicher.

Das passt gerade jetzt an Ostern - da ist Eieressen doch sowieso angesagt!!

Und das mit den rohen Eiern: Solange sie frisch sind, sehe ich da kein Problem und die Salmonellengefahr ist da kaum vorhanden. Gibt ja auch Torten, wo rohe Eier reinkommen u.ä.
Wie meinst du das mit dem "schaumig aufgeschlagen"? Also das ganze Ei inklusive Eigelb? Wird das so richtig schaumig?
Und hats denn gewirkt bei der Katze ?

[FOSSI]

@kiki: Wegen der Salmonellen hab ich mir noch nichtmal wirklich Gedanken gemacht, ich bin wirklich so eine, die alles isst wies kommt (solange es keine Kohlenhydrate hat). Ich glaub mein Magen ist mit Weißblech ausgekleidet *grins*-außer mal Durchfall, weil was nicht ganz ok war, ist bisher nichts passiert. Aber die Gefahr, dass wa mit den Eiern ist, ist relativ gering - beziehe meine Eier direkt von Muttis Bauernhof und da sind sie quasi noch warm; grad vom Po der Henne weg.
Aufgeschlagen hat meine Oma die Eier immer in einer Tasse - alles rein, Eigelb und Eiweiss - und das dann mit einem ganz kleinen Scheebesen kräftig rühren, so dass es schon noch flüssig ist, aber eben nicht mehr schleimig. Bei Oma wars mit Zucker, ich mach das mit flüssigem Süßstoff (ganz wenig). Mein Bruder kann Eier so direkt aus der Schale - Loch rein und weg damit. Na das kann ich nun nicht.

und *kicher* die Katze sah immer fein aus; ich hab nicht gemerkt, dass bei mir was glänzt oder der Schwanz buschig wird

Ich hab die letzten Tage schon mehrere Packs gefärbte Eier verputzt, kann man nie genug haben! Muss heute nochmal welche machen, sonst haben meine Kinder keine im Nest. Ich habe so lustige Hasen gebastelt, zum Aufstellen. Da kommt in jeden ein Ei rein. Davon haben wir 10 Stück, die stehen im Esszimmer auf der Anrichte. Komisch, die Eier sind immer weg
scheint als würden die Hasen die auffuttern

[FOSSI]

Muss noch etwas schnell loswerden: Unser Hund (14 Wochen alt) scheint auch ketogen zu sein. Hat der kleine Schlawiner mir nicht heute morgen meinen Quark weggemampft. Gehts noch? Ich hatte mir den für die Arbeit vorbereitet; ja natürlich den schönen Sahnequark mit 40 % und ein paar Beeren drin.
Aber ich habe ihn nicht geschimpft. Hunde sind auch bloß Menschen

[Priskara]

nu bin ich wieder auf 91 gerutscht nachdem ich schon auf 90 war ^^ liegt bestimmt am Cappu *g* aber ich halt trotzdem durch. ^^

Ja Ostern is fein und ich hatte ja für den Kindergarten meiner kleinen ganz viele Eier ausgeblasen ^^ die müssen auch denken wir haben hier nix anderes zuhause *g* jetzt trink ich meinen Cappu und wenn mein Mann wach wird Frühstücken wir erst einmal schön. Was ich ja niedlich finde das er jetzt mehr darauf achtet was ich Essen darf und was nicht, hat er bei den anderen Diäten nicht getan aber bei der hier sieht man auch erfolge übrigends meld ich mich die kommende woche bei McFit an und wir waren Vorgestern in nem Kinderspieleparadis, boa hat das spaß gemacht *g* am liebsten war mir das Trampolin aber ich bin da ganz doof abgesprungen und auf ne kante gefallen da haben mir beide knöchel erst einmal wehgetan und abends konnte ich mit dem linken nicht mehr laufen.....aber morgends war es komischer weise wieder weg....aber hin gehen wir nu öffters ^^ mein Mann und ich hatten viel spaß und unsere Tochter musste uns immer wieder von den Trampolins wegholen *kicher*

wie klappt es eigentlich bei den anderen Atkins Diätlern?

[cali68]

Hallo,

bei mir klappt es eigentlich sehr gut. Seit ich Atkins mache hab ich keinen Heißhunger auf Süßes mehr. Nur gestern bin ich aus der Ketose geflogen. Ich hab es nicht fertiggebracht, meiner Mutter zu sagen, dass ich keine Spätzle esse. Also hab ich sie gegessen. Und sofort war das Verlangen nach weiteren KH da. Aber heute geht es wieder streng weiter.

LG cali

[FOSSI]

Priskara, wo bist du hin?

[Priskara]

Ich bin noch da ^^ bin nur zur zeit viel unterwechs und ich muss wieder vorne anfangen hab nämlich beim osternbesuch doch nen stück Obstkuchen genascht, zwar nix ab und zugenommen und in der Ketose geblieben aber ich sehe als kleine selbbestrafung an . Muss mir wieder ne Palette Eier kaufen meine ist leer! *einkaufzettel schreib* also mich stört es ja extrem das alles so teuer ist grade wenn ich bei Real an der Fleischtheke steh oder an ihrem regal, aber was tut man nicht alles für die Figur und die Gesundheit