Atkins und McDonalds?!

Hallo,

hab schon einige eurer Beiträge gelesen. Und bin bis jetzt echt begeistert von Atkins. Verliert man dabei wirklich so viel Gewicht? Wäre echt toll, denn in 3 Wochen habe ich Urlaub und bis dahin wollte ich eigentlich 5-6 kg weniger haben. Daran arbeite ich nun auch schon etwas länger, aber bis jetzt hat´s noch nicht wirklich geklappt. Der Hunger war größer.

Schafft man es mit Atkins 5 kg in 3 Wochen abzunehmen?

Ach ja, und noch ne Kleinigkeit: Wie sieht es denn mit Mc Donalds aus?
Ich geh zwar nicht oft dahin, aber ab und zu muss es halt mal sein. Was darf man da essen. Darf man überhaupt da essen?

Für solche Crash Gewichtsabnahmen ist Atkins nicht geeignet weil wenn du danach wieder normal isst du dein altes Gewicht ruckzuck wieder hast.

MC Doof kannst essen Salat mit Essig Öl Dressing aber das mit dem höheren Öl Anteil ja und Wasser dazu trinken wenn du 2 Salat verdrückst hat das gerade 2 g Kohlehydrate.

Ne sechser Packung Chicken Mg Nuggets geht auch - wenn man sonst keine Kohlenhydrate zu sich nimmt den Tag. Oder Hamburger und das Brötchen davon weglassen.

oder den mäc meiden, ein burger ohne brötchen ...... das passt einfach nicht. wie meer ohne wasser ausserdem wie schaut des aus im mäc wenn du da alles aus dem brötchen kratzt

Warum meiden was machst du wenn deine Kollegen reingehen bleibst du dann draussen? Also rein und einen Salat gefuttert