bin neu ,möchte gerne Atkins machen, kann mir jemand helfen

hallo alle zusammen.
ich habe mich heute den ganzen tag mal so durchgewuselt und ihr habt mich sowas von überzeugt, das ich gleich morgen mit Atkins anfangen möchte! habe mir auch grad schon ein buch bestellt, allerdings hat das mindestens eine woche lieferzeit! aber ich möchte doch so gern morgen starten. ist hier vielleicht jemand der mir helfen könnte?
ich habe schon so viel ausprobiert, zu letzt ww und nachdem die waage nach 3 kg abnahme einen stillstand von mehr als 2 wochen hatte habee ich natürlich hingeschmissen. es wird echt zeit das da was passiert, denn ich wiege jetzt um die 100 kg bei einer größe von 1,65 m!!!! :heul:
ich hoffe echt das atkins mir hilft, habe schon viel davon gehört, auch nicht immer gutes, allerdings möchte ich mir selber ein bild machen und kann es garnicht abwarten loszulegen.
wäre nett wenn mir jemand weiterhelfen kann und ich meinem traumgewicht von 65 kg ein stück näher komm.
viele grüße

Hallo Schlumpfinchen,

da ich in diesem Forum auf die Schnelle nichts gefunden habe, poste ich mal disesen Link http://www.lowcarbforum.de/wbb2/thre...adid=9266&sid=

Darin stehen die wichtigsten Regeln von Atkins. Sollte dir ersteinmal helfen, bis dein Buch da ist.

Viel Erfolg und Spaß mit Atkins
Thomas

P.S.: wie du sicherlich schon an den Tickern gesehen hast, bist du nicht alein mit diesem Problem

hallo BigB, vielen dank werde mich gleich mal weiter schlau machen.
es wird echt zeit, kann mich nicht mehr sehen und dann geht jetzt auch noch die badezeit los, und kurze hosen.... :heul: dein link hilft mir bestimmt, muss ja nur eine woche überbrücken bis halt das buch da ist. werd gleich mal los lesen.
lg

Schick mir bitte mal deine Email per PN dann kann ich dir eine Anleitung per Mail senden diese wird die Zeit bestimmt überbrücken

@ locke
danke ist angekommen, werde mich jetzt mal durchwuseln und frisch und fröhlich morgen loslegen.
vielen dank nochmal
viele grüße