Hallo,
kennt jemand von euch Rezeptbücher á la Atkins For Life, die vor allem "korrekt" sind (die also nicht nur den Namen als Trittbrettfahrer verwenden, die man also ohne lange zu überlegen einfach übernehmen kann), aber auch gut für deutsche Verhältnisse geeignet sind? Schön wären etwa die hier üblichen Maßangaben, oder die Verwendung/Ausschöpfung von hier üblichen Zutaten (keine Backmischungen, etc.)?
Fallbeispiele, Erfolgsberichte o.ä. benötige ich nicht, es reichen die reinen Rezepte. Wenn diese zusätzlich zu einem längerfristigen Ernährungsplan zusammengestellt sind, damit man sich das selber auswählen sparen kann, umso besser.
Danke im Voraus!
Linear-Darstellung
