Hallo,
mich würde mal interessieren ob ihr LowCarb als Dauer Umstellung seht, oder ob ihr wieder umsteigen wollt, wenn ihr abgenommen habt?
Würd mich freuen wenn ihr schreibt, wie ihr euch das so vorstellt.
Ich hab mich noch nicht ganz entschieden, bin ja auch erst am Anfang.
Also für mich ist LOGI schon was auf Dauer. Da hat man ja auch mehr Möglichkeiten, es ist nichts verboten, nur eben in Maßen. Wie das bei Atkins ist weiss ich nicht genau, aber ich weiss von anderen Foren, dass die Atkinsleute nach erfolgreicher Abnahme teilweise auf LOGI umsteigen.
Ja, hab ich mir auch so gedacht. Erst mal Atkins und dann später umsteigen, obwohl mann bei Atkins, je weiter man fortschreitet auch nach und nach die kohlehydratmenge erhöhen darf.
hm, gute frage... bin in atkins-phase II und gerade
steht mein gewicht mal wieder seit 5 tagen
bin doch hoffentlich noch nicht an meiner KH-schwelle?!?
habe "atkins for life" (ist deutsch ) gelesen und könnte
mir das schon längerfristig vorstellen, denn es ist ja fast
alles möglich, auch nudeln, ne art nutella usw....
will nur nicht wieder in die schoko-sucht - NIE wieder !!!
im neusten atkins-diät-buch (von november 2004) wird ja
für frisches gemüse und bestimmte obstsorten geworben.
klingt doch ganz vernünftig - ich bleich erstmal bei atkins!
guten start in die neue woche und liebe grüße, shoa-shee
ich denke auch, dass ich bei atkins bleiben werde ... immerhin unterscheidet es sich ja im endeffekt (in den letzten phasen) ja nicht viel von anderen low-carb-ernährungsprogrammen.
) gelesen und könnte
Linear-Darstellung
