Atkins-Diät

Hier paar Link`s dazu:

http://www.netdoktor.de/ernaehrung/diaet/atkins.htm


http://www.diaetindex.de/Atkins/atkins.htm

Das Verteufeln von Atkins durch die sogenannten Ernährungs-Profis nervt! Im www. lowcarbforum haben sich viele Menschen im Selbstversuch mit Atkins befasst. Warum sind deren Blutfettwerte denn plötzlich so viel besser?

Atkins bedeutet nicht ein Leben lang Phase 1 - dsa schreibt er auch sehr deutlich. In Phase 2 und 3 gibt's Gemüse, Obst - eben alles - nur lowcarb.

LG Ally *grmpf*

... man darf aber auch nicht vergessen, das es einige schon krank gemacht hat (gelesen)
ich kenne mich mit dieser art der diät nicht weiter aus, aber ich denke mal, das es bestimmt nicht für jeden geeignet ist!

Und hier mal ein Link wo auch positives zu lesen ist.
Ich sage nur "Probieren geht über Studieren"

ketoforum.de

Lieben Gruß
Biggi

ja es gibt immer 2 seiten! mich persönlich hat die a-diät nicht weiter angesprochen, deswegen probiere ich es gar nicht erst!

muss jeder selber wissen...aber machdem ich die atkins-unterlagen bekommen habe, bin ich auch nicht mehr so skeptisch. die rezepte sind ebenso gesund und abwechslungsreich...und LOW carb heißt ja auch nicht GAR KEIN carb, oder?

bin mit ww glücklich, aber meine mama konnte auf ww zum bsp gar nicht...so ist jeder anders