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  1. #1
    Registriert seit
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    2

    Abnehm-Partner gesucht

    Hallo zusammen

    Ich möchte gerne um die 20kg abnehmen mit Hilfe einer LowCarb Diät. Im Moment bin ich noch verletzt, danach möchte ich aber wieder anfangen regelmässig Sport zu treiben, was für mich nicht so schwer ist, da ich es liebe. Mehr Probleme habe ich jedoch mit dem Verzichten. Da ich Vegetarierin bin, möchte ich mich vor allem auf Gemüse, Milchprodukte, Eier und Früchte konzentrieren. Täglich werde ich auch einen Proteinshake nehmen. Da ich aber nie lange durchhalte, suche ich ein paar, die mit mir so oft wiel möglich ihre Erfolge/Rückschläge, ihr Gewicht und ihre gegessenen Mahlzeiten teilen, so können wir uns gegenseitig motivieren und kontrollieren. Ich würde mich sehr freuen, denn gemeisam können wir es schaffen 👍💪 :P

  2. #2
    Registriert seit
    15.07.2008
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    Würzburg
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    Als Vegi würd ich dir aber ehr die Logi Methode ans Herz legen da Atkins wirklich Fleischlastig ist
    Gruß
    Dusche

    Die kürzeste Verbindung zwischen zwei Menschen ist ein Lächeln.

    Fratzebuch
    https://www.facebook.com/armin.bauer2

  3. #3
    Registriert seit
    23.12.2013
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    Frankfurt a M
    Beiträge
    16
    Hi,

    ich mache schon seit einem Jahr Atkins - ich habe auch schon von vegetarischen Formen gelesen, vllt googelst du einfach mal
    Liebe Grüße,
    Fabi

    Mein Wiege-Tagebuch


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