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Archiv verlassen und diese Seite im Standarddesign anzeigen : Gewicht halten



  1. Welche Diätformen erweisen sich tatsächlich als die nachhaltigsten?
  2. Welche erfolgreichen Gewohnheiten könnte man schon in der Abnehmphase vorprägen?
  3. Wie kann man erfolgreich von einer Diät in eine normale Ernährung übergehen?
  4. Welche Möglichkeiten gibt es, einen durch die Diät kaputten Stoffwechsel so zu repari
  5. Braucht eine Fettleber mehrere Jahre um sich zu regenerieren?
  6. Wie sieht es mit Blutdruck und Blutwerten aus?
  7. Austausch gesucht!
  8. Angst vor Jojo-Effekt (?)
  9. wie habt ihr die letzten Kilos verloren?
  10. Haribos am Abend... tragisch ? schlimm?
  11. Fühle mich fett
  12. Pause sinnvoll?
  13. Runtergehungert, Jojo-Effekt umgehen?
  14. Stoffwechsel ankurbeln...
  15. Zunahme trotz Sport und guter Ernährung
  16. Problem: es wird immer weniger; Übelkeit, Schmerzen
  17. Das "Endgewicht"
  18. Gewöhnungspause
  19. Essverhalten verändern und Gewicht dennoch halten
  20. Wieviele Kalorien sind das?
  21. Gewicht ausgewogen gemeinsam halten
  22. Ernstgemeinte Frage
  23. Frage bezüglich Zunahme...
  24. Jojo-effekt
  25. "Satt" im Vergleich zu "Voll"
  26. Köperfettanteil und Kalorien verbrauch/umsatz
  27. Stimmt es wirklich dass jede Diät schwieriger wird, als die vorherige?
  28. Suche Alternative zum Kalorienzählen
  29. Ich muss gesünder Essen
  30. Jojoeffekt angst
  31. Was ist der Jojo-Effekt
  32. Wieso nehme ich zu obwohl ich hungere?
  33. Extreme Gewichtsschwankungen
  34. Gesund zunehmen
  35. Wie lange dauert es bis man sich an dauerhafte Ernährungsumstellung gewöhnt hat?
  36. Diätgeschädigte, JojoOper hierher!
  37. Ernährungsumstellung & Weisheitszahn-OP
  38. Wie viel esst Ihr HEUTE?
  39. Wiegen oder nicht?
  40. Mal einen Tag Low Carb, mal einen Tag nicht?
  41. Erfahrungen mit der Angst?
  42. Halten
  43. Gewicht halten mit Umstieg von Low Carb auf "gesunde Ernährung" und weniger Sport?
  44. Kalorien ausreichend?
  45. Nach OP Geschmacksverlust - was kann ich nur essen um nicht weiter abzunehmen?
  46. Och nö..
  47. Essstörung (Essattacken,hungern, Bulemie)
  48. Brauche unbedingt Hilfe !!
  49. Gewicht einpendeln?
  50. Gewicht halten nach "shake-Diät"
  51. Kalorienufuhr erhöhen, wie voran gehen?
  52. Der Versuchung widerstehen bei All-Inclusive-Urlaub?
  53. Der Mythos vom JoJo-Effekt
  54. Angst, wieder dick zu werden und deshalb denke ich nur an Kalorien und Essen!
  55. Was nun
  56. Angst vor Zunehmen. Wie kann ich mein Gewicht halten
  57. "Wo ist mein Thread?"
  58. Beginnen, mein Gewicht zu halten - kanns so klappen?
  59. Kalorien
  60. Wetter und Gewicht
  61. Nun beginnt das Halten
  62. Nach 10wbc- Wie ernährt man sich danach?
  63. Kalorienzähl-App
  64. Aktuelles Essproblem
  65. Pendelt sich das Gewicht von selbst ein? BITTE HILFE
  66. Bequemlichkeit macht Dick !!!
  67. Bin auf Dauerdiät statt erfolgreicher Ernährungs- und Bewegungsumstellung
  68. Neu hier und vermutlich schon alles verkackt:(
  69. Nehme ich zu schnell ab? Wie danach halten?
  70. Und wieder in der Jojo-Falle
  71. wie wieder die Kurve bekommen, nachdem man mehrere Jahre gehalten hat..
  72. Wechseljahre; Wie schafft ihr euer Gewicht zu halten?
  73. Gewicht halten - tatsächlich schwer oder eingebildet?
  74. Abgenommen, Halten, Zunehmen? Ahh...
  75. Wie halte ich am besten mein Gewicht?
  76. Kein Zielgewicht, aber Wohlfühlgewicht
  77. Gewicht halten aber KFA reduzieren?
  78. Hilfe: Gewicht halten oder weitermachen?
  79. Angst vor Jojo-Effekt nach ungewollter Gewichtsabnahme(mehr als 10kg möglich)
  80. 5 Jahre später ;)
  81. Genuss-Tipps?
  82. low carb
  83. Gewicht halten... Aber wie?
  84. Abnehmblog
  85. Gewicht halten ab einer bestimmten Abnahmemenge unmöglich?