Hallo,
ich bin ja erst seit einer Woche dabei und da hatte ich zwischenzeitlich auch mal ein Tief, dass habe ich zum Beispiel auch in das Forum geschrieben.
Es kamen dann sowohl aufmunternde Worte wie ich kritische Worte der Forumsmitglieder.
Aber die waren so, das ich nicht alles hingeschmissen habe " chen " weiß schon was ich meine.
Nun mit zu Deiner Frage, warum wir uns " einbilden " das es funktioniert, vielleicht auch deshalb, das wir uns nicht mehr unter Druck setzen mit dem Abnehmen.
Weil ich normal Essen kann, nur in Maßen und nicht in Massen, immer auch eine gute Kontrolle habe, wo ich gerade stehe.
Wenn ich mal ein Problem habe mich dort an die Experten wenden kann und an die Forenmitglieder und mir da weiter geholfen wird.
Ich kann mein Essen planen, wie ich möchte und auch auf nichts verzichten.
Da dort keiner ist, der mit Erwartungen daher kommt, dass er nun in der Woche 5 Kg abnehmen kann. Läuft dort alles auch ruhiger ab und jeder freut sich mit dem anderen, wenn er wieder etwas an Gewicht verloren hat und wenns auch nur 300 gr sind.
Ich habe mich selbst gestern dort nun als Mitglied eingeschrieben und habe in meiner 1 Woche 2,1 Kg verloren und darüber freue ich mich mehr, als wenn ich vorher mit Almased 3 oder 4 Kg in der Woche abgenommen habe.
Man hat es in den Sinne selbst geschafft ohne irgendwelche Drinks und das nur in dem man bewusst seine Ernährung umstellt und nebenbei noch etwas Sport macht.
Du solltest Dich vielleicht einmal dort für 2 gratis Wochen anmelden und es testen, um Dir Dein eigenes Bild von Aiqum machen .
