[*chen]

Ja, ich bin ein UHU!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Heute Morgen: 99,8kg!!! Habe die Waage im Bad hin und her geschoben, bin zigmal rauf und runter-jede Menge Batterie verbraucht

Ich kann es kaum glauben: 5(!) kg in 2 Wochen (vom 06.-21.01.)

Ich freue mich SEHR!!!

Ich bin ein UHU!!!
Meine 1. Etappe (von 9) istalso erreicht! -5kg!!!!!

Ich habe absolut nicht das Gefühl eine Diät zu machen, sondern fühle mich total frei! Der Rahmen, den mir die vorgegebenen Kalorien geben, schränkt mich nicht fühlbar ein, bin stattdessen sogar immer wieder verwundert, wie viel ich essen darf!!! Und dennoch abnehme!!!

Warum ich mich für Aiqum enschieden habe?

Ich benötige einfach einen Plan, und die Flexibilität, die mir Aiqum bietet, sagt mir sehr zu. Habe ja in einer Zeitschrift von div. Online-Diäten gelesen, aber mag gar nicht mehr bei den anderen schauen. WW will ich nicht machen, Low fat auch nicht mehr. Sind beides sicherlich auch gute Ernährungsformen, aber das mit den Kalorien und der Begleitung bei Aiqum gefällt mir besser. Finde auch den Tagesplaner und die anderen Angebote klasse!
Meinem Körper bekommt die Ernährungsweise super gut. Die Vorstellung alles essen zu können, sofern ich mich an die Höchstkalorien halte, sagt mir total zu. Ich will mich nicht in so ein starres Korsett von einem streng vorgegebenen Plan zwängen! Auch will ich nicht irgendein Pulverzeugs schlucken oder gar gleich fasten sondern, die Wunderpille (was mir natürlich am Liebsten wäre, oder noch besser: so einfach über Nacht gertenschlank) werde ich nur diesem "Aiqum-Gerüst" folgen und dann bis zum Ende des Jahres mein Ziel erreicht haben!

[*chen]

Oh, liest sich wie "Eigenwerbung".

Ist es aber nicht! Bin nur völlig euphorisiert!!!!

[*chen]

Mein "Aiqum-Name" ist übrigens : Estelle.
Es gibt dort schon ein Sternchen!

http://wuerziworld.de/Smilies/partygoldis/party6.gif Glückwunsch

[*chen]

Danke Dir, Drachenrose!!!
Lese immer wieder gern Deine Beiträge!!!!

Zitat von *chen Danke Dir, Drachenrose!!! Lese immer wieder gern Deine Beiträge!!!!

ja ja ja http://wuerziworld.de/Smilies/gruselgoldis/hallo16.gif ... ich nehms jetzt einfach mal als *räusper* kompliment hin *hihi*

aber ich freu mich echt für dich ... weiter so http://wuerziworld.de/Smilies/lachgoldis/lachen1.gif

[Michi06]

das ist ja total super!

Herzlichen Glückwunsch!

Das ist doch die beste Motivation, oder?

Freut mich auch das du was gefunden hast, womit du so gut zurecht kommst.

glückwunsch....

das ging jetzt jetzt wirklich ruck zuck...

weiter so.....


gruß schnuggiiieee

[*chen]

Heute hatte ich den 2. Figurtest bei Aiqum.

Meine Begeisterung ist immer noch ungebrochen!!!



98,5kg!!!!!!!! Das sind 6,1kg in 4 Wochen-ohne:

- ohneStress,
- ohne Hunger
- ohne Gier nach irgendetwas Essbarem, ohne Frust und geheimen Neid auf die, die anscheinend alles
essen und trotzdem "rank und schlank" sind
und
- ohne schlechte Laune!!!!!

Halte mich an den vorgegeben Kalorienrahmen (1200-1880 kcal) und das war es!
Die Betreuung, das Konzept:

Und besonders loben muss ich natürlich auch meine "Zauberfeen", die mir total zur Seite stehen und mich auch ständig motivieren!!!
Was bin ich froh, hier bei den "Naschis" gelandet zu sein!!!!!

Keiner von meiner Familie hat gemerkt, dass ich reduziere, kann ja alles mitessen, aber aufgefallen, dass mein Rock schlackert ist alle 3en!!!!! :-

[*chen]

Na ja, SO spektakulär ist das vielleicht ja nicht, aber ich kann meinen Arm in den einen Rock, der total eng anliegend saß, jetzt mithineinstecken!!!