ich habe mich heute bei Aiqum angemeldet und möchte nicht immer nach den Vorschlägen essen. Wo finde ich denn die 3ooo Rezpte und die Angaben zu den 10000 Lebensmitteln?
Kann ich mir auch meine eigenen Rezpte kochen und wie komme ich die Kalorienzahl?
Im Moment erscheint mir das alles ziemlich kompliziert ich mache seit Jahren WW und da muß ich gar nicht mehr überlegen.
ich bin auch seit vorgestern dabei und habe mich gar nicht durchgesehen. Also: bei den Rezepten ist ein Symbol, so ein Kreis mit zwei Pfeilen, wenn Du darauf gehst (ohne anzuklicken) wird angezeigt: Rezept tauschen. Klick darauf, dann kommst Du in eine Auswahl, dann klick auf Aiqum Rezept und Dir stehen die Rezepte zur Verfügung. Hoffe Du hast das jetzt so verstanden (bin auch etwas umständlich im Erklären)
stell ruhig Deine Fragen auch auf aiqum.de - dort wird man Dir direkt helfen. Hast Du die "FAQ für Mitglieder" schon gelesen? Findest Du unter "AIQUM:_wissen". Auf AIQUM ist eigentlich alles möglich, lese die FAQs....
PS:
Nicht überlegen müssen ist übrigens der falsche Weg - denn aus Nichtüberlegung sind die meisten zu Ihren Pfunden gekommen
und eine Riesenbastelei, die eigenen Rezepte einzutippen.
zweidreimal geübt und das klappt wie am schnürchen
zugegeben, das zutatensuchen ist etwas mühsam.
es läßt sich aber kaum leichter programmieren bei 11000 zutaten.
gib zb in das feld ein brot und du bekommst alles angezeigt, was mit brot beginnt.
gib ein %brot und du bekommst alles was brot im namen enthält.
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