Logi = Low Glycemic Index bzw. niedriger Glykämischer Index
Bei der "Logi Diät" wird betont das Kohlenhydrate für den Menschen nicht lebenswichtig sind aber Fette und Eiweis dagegen schon.
Um zusätzlich die Fettverbrennung anzukurbeln können bei der Logi Diäät Methode Koffein und Cayennepfeffer genutzt werden.
relative ausgewogene Diät Form, wobei aber noch keine Studie belegen kann das Lebensmittel mit niedriger glykämischer Last die Gewichtsabnahme erleichtern.
weitere Infos findet Ihr unter:
http://www.logi-methode.de/
Ärzte Zeitung


Logi diät