So schnell abnehmen!?Kann das!?

hi ihr lieben

wie kann es sein,dass ich so schnell abnehme?
ich esse normal,3 mahlzeiten täglich,gesunde sachen,habe danach auch keinen hunger mehr,falls doch,obst...
ich mache das nun seit einigen tagen..so ca. 4 tage..ist das normal,dass ich dann schon 3 kg runter habe??
(das hatte ich schon immer bei diätversuchen,habe sie nie durchgehalten,weil der wille einfach noch nicht da war -.-)
nun ist er aber da...wundere mich,dass es so schnell geht

naja für mich ist es aufjedenfall super und ein riesenerfolg =)
hoffe,es geht noch weiterhin so schnell runter *gg*


lg,kleine

Hatte die erste Woche auch gleich 4 kg weg, ich denke mal dass liegt einfach daran dass der Körper auf einmal weniger Kalorien als sonst bekommt. Hat er sich daran gewöhnt wird's meist auch wieder langsamer. Aber auch wenn's nicht so schnell weiter geht, wenn es langsam geht hat man halt den Vorteil dass der JoJo ausbleibt.

Hallo,

bei mir gings am Anfang auch total schnell. Fast 1 kg am Tag! Das ist das Wasser was der Körper erstmal verliert. Irgendwann gings dann bei mir auch langsamer. Aber nur nicht den Mut aufgeben... Zusammen schaffen wir das! :fami:

hallo, habe die erste woche auch gleich 3 kilo abgenommen , denke ich auch das sich der körper erst darauf einstellen muß weil jetzt ist es auch scnon langsamer geworden allerdings die angst größer das ein kilo wieder rauf kommen könnte . schaue schon bald jeden zweiten tag auf die waage . LG doreen