Hallo!
Ich finde aus auch wichtig sich nicht nur mit der Erkrankung zu beschäftigen, aber man sollte schon wissen welche Symptome auf die Erkrankung zurückzuführen sind. Allgemein ist es da wichtig auf sich und seinen Körper zu hören und acht zu geben. Natürlich kann man an sich genauso abnehmen wie andere Leute, aber wenn man wieder in eine Unterfunktion fällt kann auch das Gewicht wieder steigen.
Ich habe beschlossen schon jetzt wieder mehr Sport zu machen, um das Gewicht wieder schnell zu verlieren, sobald ich richtig eingestellt bin.
Bedenkt bitte auch das der Verlauf und die Intention dieser Autoimmunerkrankung sehr unterschiedlich sein kann!
Ich habe das Buch als Hilfe empfunden mich mit mir selbst mehr auseinanderzusetzen. Und ich empfand es als Erleichterung diese Krankheit zu haben, da ich so endlich eine Erklärung für vieles habe!! Ich froh nun zu wissen was ich tun kann damit es mir wieder besser geht.
Ich schiebe nicht meine gesamte Gewichtszuname auf Hashi. Sicherlich habe ich meine ganz perönlichen Anteile daran, aber wenn man zunimmt ohne wirklich etwas dagegen tun zu können wird man frustiert. So habe ich mich immer mehr zurückgezogen aus der Sportwelt, da man mit zunehmendem Gewicht leider immer unbeweglicher wird und es mir auch peinlich wurde.
Aber man darf sich nicht darauf ausruhen, nach dem Motto: Ich kann nichts dafür, und nichts dagegen tun! Man kann etwas dagegen tun! Und man kann sehr gut damit leben! Davon bin ich überzeugt! Trotzalledem muss man auch mal in schlechten Zeiten darüber meckern können.
Hat jemand von euch shcon erfahrung mit Selen? Oder hat bekommt jemand das KomiPreparat aus T-3 und T-4??? Würde mich mal interessieren wie es damit so geht.
vielleicht müsst ihr mal eure ärzte interviewen, ob ihr nicht einfach niedriger eingestellt werden könnt.(ich meine nich uf, aber im unteren bereich..) mir geht es auch verdammt schlecht, wenn ich zwar im richtigen bereich, aber an der obergrenze eingestellt bin. wer herz-kreislauf-vorbelastet ist, sollte eh darauf pochen sich bei den werten an der unteren grenze zu bewegen. außerdem ist man dann fitter und motivierter.
Hallo Mausi86,
Dein Beitrag interessiert mich. Da ich gerade mal seit 2 Monaten die Diagnose Hashimoto habe, habe ich noch so überhaupt keine Ahnung in punkto "Dosierung und Auswirkung auf das Befinden".
Habe ich Dich da richtig verstanden: Auch eine Überdosierung der Tabletten (ich nehme zur Zeit Henning 150er) kann zu Müdigkeit und Unmotiviertheit führen?
Ich stelle nämlich fest, dass ich bei der 100er-Dosierung mich einfach besser gefühlt habe als jetzt mit der höheren Dosierung (die ich allerdings auch erst seit 2 Wochen einnehme). Das 100er Präparat war zudem noch von einem anderen Hersteller. Aber angeblich ist die Tablette von Henning besser von der Bioverfügbarkeit... *grübel*
Fragen über Fragen. Aber vielleicht kannst Du ja ein wenig Licht in mein Dunkel bringen? Du kannst da ja offensichtlich schon auf längere Erfahrungen zurückgreifen.
also ich nehme selen und es hat mich wacher gemacht, was auch die richtige Thyroxin-Einstellung so nicht hinbekommen hat, ich nehm 200 mikrogramm am Tag. Bei den Tabletten müsst ihr aufpassen, es gitb von Cefak (firma) 2 sorten Cefasel normal und Cefasel nutri, das ist exakt dasselbe, nur die normalen können verschrieben werden und die nutri nicht, das sorgt dafür das man für die normalen 20 euro und für die nutri 5 Euro pro Packung zahlt (sind etwas ältere preise, hab mich ziemlich eingedeckt), also passt auf was ihr kauft! (ja, es ist wirklich genau das gleiche drin, nur ne Arzneimittelzulassung kostet, und das wird auf den Kunden umgewälzt)
Habe ich Dich da richtig verstanden: Auch eine Überdosierung der Tabletten (ich nehme zur Zeit Henning 150er) kann zu Müdigkeit und Unmotiviertheit führen?
oh da habe ich mich vielleicht etwas zweideutig ausgedrückt, also ich meinte, die tsh-werte sollten sich im unteren teil des toleranzbereiches befinden, ich habe die erfahrung gemacht, dass es mir damit viel besser geht.
wenn man in der form eingestellt ist, dann ist man natürlich weniger träge und unmotiviert, als wenn man eine geringere dosis l-thyroxin einnimmt.
dazu kommt, dass ich auch die erfahrung gemacht habe, dass meine blutfettwerte unter diesen umständen viel besser sind. denn unterfunktion bringt leider oft schlechte cholesterinwerte mit sich. ich weiß nicht ob das bei jedem so is
wenn es dir bei einer geringeren dosis besser ging, sprech doch nochmal mit deinem arzt darüber. jeder reagiert ja anders. generell sollten deine tsh-werte sich dann jedoch trotzdem im norm-bereich befinden. da musst du mal deinen arzt zu fragen...vielleicht reichte eine niedrigere dosierung ja schon aus, um deine uf in den griff zu bekommen.
wirst merken, mit der richtigen dosis gehts dir wieder gut
Danke für Deine Erklärung. Ich denke ich werde da auf jeden Fall noch einmal einen Termin mit meinem Arzt machen, um mir alles genauer erklären zu lassen. Üblerweise wurde mir meine Diagnose nur telefonisch von seinem Assistenten (den ich sowieso abgrundtief verabscheue - dieses menschliche Reinkarnation einer Feuerqualle!) um die Ohren gehauen.
Danach wurde mein Arzt krank und ist erst im August wieder im Einsatz.
Insofern basieren meine Infos nur aus zusammengelesenen Happen im Internet. Aber nicht aus allem bin ich schlau geworden.
Und auch meine Cholesterinwerte lassen zum Teil zu wünschen übrig. Auch da ist es wieder eine neue Info, das dies auch mit Hashimoto zusammenhängen kann. Ich hatte mich schon gewundert, denn ich ernähre mich schon seit einem halben Jahr extrem fett- sowie fleischarm.
Wie schön, endlich mal von anderen zu hören, denen es genauso ging. Habe jetzt seit 2005 die Diagnose und immer noch Probleme mit der Einstellung, soll jetzt immer abwechselnd 100 und 125 Henning nehmen.
Nachdem ich innerhalb von 2 Jahren fast 30 Kilo zugenommen hatte obwohl ich 3 mal in der Woche im Fitnessstudio geschwitzt habe, war ich damals beim Arzt und da durfte ich mir erstmal anhören: "Ja da müssen Sie halt weniger essen! Sie haben bestimmt nix, Sie sehn ja ganz gesund aus und die Müdigkeit ist bestimmt nur Frühjahrsmüdigkeit."
Nachdem ich dann einfach einen generellen Bluttest verlangt hab, war ich doch erleichtert, dass es wenigstens eine Erklärung gibt. Allerdings ist es echt verdammt schwer die Kilos wieder loszuwerden (Müdigkeit kommt und geht) und mein Selbstbewusstsein ist inzwischen auch im Keller
Aber wir schaffen das!
ich hab auch seit 2 Jahren die Diagnose Hashimoto Thyrioditis. Aber wenn ich Eure Beiträge so lese, dann wird mir ganz anders.
Bis auf eine kurze Zeit Dauerschwindel vor der ersten Diagnose hab ich überhaupt keine Beschwerden. Ich war auch scheinbar ein paar Monate nicht gut eingestellt, wie mir meine neue Ärztin nach der Blutuntersuchung mitteilte. Aber ich hatte keine Probleme und auch keine Gewichtszunahme.
Seit April habe ich meine Ernährung umgestellt und mache viel Sport, denn ich habe eigentlich schon immer Übergewicht. Das Abnehmen fällt mir auch ziemlich leicht. Habe jetzt ca. 17 kg verloren.
Ich nehme momentan Eutyrox 100 und scheine ganz gut damit zu fahren.
Aber ich habe noch ein paar Fragen, die sich bei mir beim Surfen durchs Netz ergeben haben:
Was bewirkt die Einnahme von Selen, wenn es wie bei mir wenige Probleme gibt? Habe mal gehört, es dämmt die chronische Entzündung ein.
Sollte man bei Hashi eher auf eine jodarme Ernährung achten?
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