Stoffwechseldiät ?!

Hi Leute, :clue:

Also ich hab ja schon viel von dieser Diät gehört.
Gutes wie Schlechtes

Hat jemand damit schon Erfahrungen gemacht ?!

Ich finde sie theoretisch einfach umsetzbar
und der Nachteil mit dem einseitigen Eiweiß ist mir egal,
da ich es ja nur 2 Wochen höchstens !!! machen würde

und ich danach meine Ernährung eh umstelle um das Gewicht zu halten,
esse sowieso schon recht bewusst (außer Süßes)

und an ein 1-Jähriges nicht zunehmen dank Stoffwechselumstellung glaub ich nicht so.

Soll ich das mal probieren ?!

Will ja nur 5 kilo abnehmen und ein schneller Erfolg ist mir sehr wichtig zwecks Motivation,
weil ich mich allg mit abnehmen sehr schwer tue (Stoffwechsel)
und es mir langsam reicht.
Das Gewicht halten dürfte hoffentlich weniger ein Problem darstellen

Helft mir bitte,

Liebe Grüße an alle Sarah :shock:[color=indigo]