Eliminierungsdiät

[jeluxe]

Hi ihr,
ich wollte mal fragen, wer von euch Erfahrungen mit der Eliminierungsdiät gemacht hat und wie diese so waren.

Vielleicht noch kurz zur Info: Ich möchte das gerne machen, jedoch nicht zum abnehmen sondern um herauszufinden, was für Nachrungsmittelunverträglichkeiten ich so habe. Mein Bauch ist fast permanent aufgebläht und ich hab oft auch Schmerzen. Das nervt einfach, ich hab die Faxen dicke. Werd meine Ärztin drauf ansprechen und in der Zwischenzeit ja vielleicht was von euch und euren Erfahrungen damit lesen...?

Liebe Grüße
jeluxe

[Tatum]

Guten Morgen,

was genau bedeutet denn Eliminierungsdiät? Wie findet man heraus, was für einen unverträglich ist?

Liebe Grüße,
Tatum

[Bluelight]

Bin mir nicht sicher ob es das ist was du suchst:
Die Mutter einer Freundin hat eine Art Diät gemacht. Sie hat über einige Wochen eine vom Arzt auf ihre Allergien/Blutwerte abgestimmte Diät eingehalten und nach einigen Wochen waren die meisten Allergien weg. Genaueres weiß ich leider nicht. Nur, dass es wohl relativ teuer ist so einen Plan erstellen zu lassen (gehören ja Blutuntersuchungen dazu und so)

Viel Erfolg bei der Suche!

[Mimidi]

ich weiß auch nicht, ob es das ist, was du meinst:

ich habe im november eine bioresonanz machen lassen und es wurden einige unverträglichkeiten bei mir festgestellt (kuhmilch, rind-, schweine-, lammfleisch, kakao, erdnüsse und eiklar) und seither lasse ich diese lebensmittel gänzlich weg. angeblich sollten diese unverträglichkeiten nach 20 wochen karenz der nahrungsmittel wieder weg sein. ich bin gespannt - am 31.03. sind die 20 wochen um und ich werde sehen, wie es dann ausschaut.

ich hab in 12 wochen dieser karenz 9 kilo abgenommen - funktioniert also ganz gut. mir wurde allerdings auch noch eine art "ernährungsfahrplan" erstellt mit kalorienangaben, tipps wieviel EW, wieviele KH usw. eben weil das ganze bei mir aufs abnehmen ausgerichtet war.

ich finds gut - vorher hatte ich immer probleme mit meiner verdauung, die sind seither so gut wie weg.

liebe grüße
michi

[hanni]

Hier gibt´s genauere Infos:

Ernährungsumstellung mal anders: Suchdiät - Deutschlands Forum für DickeLiebe Grüße

[Saturnus]

Hallo jeluxe,

ich habe vor ca. 15 Jahren mal sowas in der Art gemacht. Erst habe ich einige Tage auf tierisches Eiweiß verzichtet, dann auf andere Dinge (sorry, weiß nicht mehr genau, wie das war, ist schon so lange her). Hat mir nicht viel gebracht, da ich einige Nahrungsmittel nicht zu vertragen scheine. Zwischenzeitlich gab es Verdacht auf Histaminintoleranz. Ob das stimmt, weiß ich auch nicht genau. Ich habe es aufgegeben, mir den Hintern bei den Ärzten platt zu sitzen, obwohl ich fast ständig Probleme habe (Magen/Darm und Haut und die Nase läuft auch).

Einer Freundin von mir hat so eine Diät geholfen. Ihr ging es besser, als sie auf Laktose verzichtet hat.

Viel Erfolg!
Gruß Saturnus

@ Mimidi
Was hat diese Bioresonaz gekostet? Vielleicht kannst Du im April noch mal berichten? Wäre interessant.

[Mimidi]

der test an sich hat 120 euro gekostet. man kann dann monatlich hingehen und die therapie machen (geht irgendwie mit magnetfeldern), das kostet 50 euro - hab ich aber nur einmal gemacht.

was der abschließende test kostet, weiß ich nicht, aber da ich derzeit eh weniger fürs essen ausgeb, leist ich mir das einfach.

klar, berichte gerne!!!

liebe grüße
michi

[Sandkatze]

Wer bzw. wo macht man einen solchen Bioresonanztest?

[Tatum]

@Hanni:

Danke für den Link!!

Klingt ganz interessant.
Liebe Grüße!!

[Mimidi]

@ sandkatze

ich hab das hier in wien machen lassen, ich weiß nicht, ob dir die adresse da viel nützt...

für berlin hab ich zb das hier gefunden:

Naturheilpraxis Britz
Britzer Damm 92
12347 Berlin

google mal danach, da findet sich noch einiges mehr.

was ich noch dazu sagen möchte: ich habe schon gelesen, dass die bioresonanz-methode nicht wissenschaftlich belegt ist. aber auch der glaube kann berge versetzen, sollte wirklich nix dran sein...

liebe grüße
michi