Jaaa... also ich ändere ihn. Lieber natürlich nach unten, aber ich find, es ist ne aktuelle Ansicht - und daher sollte man ihn auch richtigstellen, wenns nach oben ging. Vertuschen bringt ja nix, die Waage lügt nicht
also bis jetzt hab ich nur abgenommen (zum glück) aber nach dem WE was mir bevorsteht gehe ich davon aus, das ich am montag auch wieder etwas zugenommen haben werde. dann werde ich den ticker auch hochstellen (hoffentlich nicht zu viel , ), das hab ich mir jedenfalls fest vorgenommen. der ist für mich ne ziemlich gute motivation, wenn ich seh wie er langsam immer näher ans zielgewicht kommt (hoffe das bleibt so
Ich ändere auch- egal was kommt, da muß man durch..... Sich selbst kann man nicht beschummeln, und Euch zu beschummeln bringt auch nichts!
Natürlich mache ich es seeehr viel lieber, wenn die Tendenz nach unten geht......
Liebe Grüße Rabane
Sicher wird auch wieder nach oben verändert!
Ich würde mich selbst und auch Euch belügen und das hätte weder ich, noch Ihr, wo ich so froh bin, Euch gefunden zu haben, verdient!
Ich werde dazu stehen, wenns mal rauf ginge. . . zurzeit gehts ja eher runter :cher:
was mich ganz schön happy macht. Aber sollte der Tag kommen - und das wird er - an dem ich ein plus zu verzeichnen habe, werde ich ehrlich sein! Versprochen!
Ich ändere den Ticker auch wenn ich zugenommen habe. Das ist bis jetzt ja Gott sei Dank nur einmal passiert- aber ich habe ihn auch geändert und werde ihn auch ändern wenn ich wieder einmal zunehmen sollte- und das passiert sicher . Natürlich ändere ich ihn lieber wenn ich abnehme- aber ich denke es bringt nichts wenn man nicht zu einer Gewichtszunahme steht- man belügt sich nur selbst und sieht den Tatsachen nicht in die Augen. Das wiederum führt dazu dass man leichter zunimmt weil man es sich sowieso nicht eingesteht und es daher eh nicht weh tut.
als auch zugenommen hab 
Sich selbst kann man nicht beschummeln, und Euch zu beschummeln bringt auch nichts!
Linear-Darstellung
