Was hilft wirklich...

[Boadicea]

mein Bekannter freut sich, wenn Menschen mit einfachen Erkältungen für gutes Geld wirkungslose "Medikamente" kaufen. Daran verdient der Herr Apotheker nämlich richtig gut Kohle und lacht sich in privater Runde schlapp, wenn mal wieder ne Welle rollt.
Was hilft wirklich?
Nach Ausbruch: nix! Man kann bestenfalls die Symptome lindern. Dafür finde ich es nicht gut, sich mit teurem Dreck vollzupumpen. Aber das ist, wie gesagt, nur meine ganz persönliche Meinung.
Bei ersten Anzeichen helfen bei mir heiße Fußbäder und Schwitzen, Zink und Vitamin C.

Also gegen die Halsschmerzen solltest Du am besten mit Salzwasser gurgeln (ein Glas warmes Wasser mit etwas Salz - ein Teelöffel genügt). Das ist allerdings nichts für jedermann. Musste mal ausprobieren. Ist nicht so lecker, aber es hilft und nur das zählt ja.

Ansonsten würde ich versuchen so wenig wie möglich Medikamente zu mir zu nehmen. Wenn Du kannst - geht alles, wenn man will - dann leg Dich 2 Tage ins Bett. Aber ich meine RICHTIG ins Bett. Nicht mal ein bißchen und dann doch wieder nur mit Wolldecke auf die Couch. Richtig unter die Bettdecke dick eingemummelt, schwitzen, schwitzen, schwitzen und vor allem Dich gesund schlafen (Trinken nicht vergessen). Am besten wär's natürlich Du hättest noch jemanden, der Dich pflegt.
:si:

Wenn die Grippe noch nicht allzu weit ausgebrochen ist, dann müsstest Du nach den 2 Tagen wieder fit sein.

Ich wünsch Dir auf jeden Fall gute Besserung und ne gute Nacht!

Liebe Grüße

P. S.: Und falls Du jetzt immer noch vorm PC sitzt:
DU GEHÖRST INS BETT!! :krank: