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  #1 (permalink)  
Alt 26.04.2005, 11:21
Gast1660
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Weissheitszähne und Rauchen aufhören !!!!!!

ok, der Termin für meine Weissheitszähne rückt also näher. Nächste Woche Dienstag ist es soweit. Da kommen die Beisserchen endlich raus.
Nachdem ich mich jetzt einigermassen vor dem Schrecken der ganzen Sache beruhigt habe, taucht jetzt ein ganz anderes Problem auf:

Ich bin Raucher. Darf man aber natürlich nicht wenn man Löcher im Mund hat.
Eine ganze Woche lang.
Ich krieg die Krise. :shock:

Ich weiss nicht so recht ob ich mir ne Packung Lollies anschaffen soll oder Nikotinpflaster (wobei ich nicht glaube das es das bringt, weil ich eher nach dem Nuckeln süchtig bin meine ich)

Ideen, Vorschläge?
Ich bin für jeden Rat sehr dankbar!
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  #2 (permalink)  
Alt 26.04.2005, 11:55
Locke
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Gute gelegenheit mit dem Schei.. aufzuhören.
Du brauchst keine Hilfsmittel denke einfach nur das du keine Ziggis brauchst das du dich selbst damit vergiftest schau dir eventuell noch ein paar Bilder von Raucherbeinen an das ist genug Motivation.
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  #3 (permalink)  
Alt 26.04.2005, 12:04
Gast1660
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Beiträge: n/a
Öhöm... also wenn es so einfach wäre dann würd ich schon lange nicht mehr rauchen.
Das ist die Sache mit Theorie und Praxis...
Naja. Ich werds schon irgendwie überleben. Ich dachte nur das es hier noch ein paar andere Süchtelnde Menschen gibt...
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  #4 (permalink)  
Alt 26.04.2005, 12:13
blondi
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Hallo Civii,

also mir wurde jeder Weissheitszahn einzeln gezogen und ich habe jedes mal ca. 2 Stunden nach dem ziehen wieder geraucht und es ging alles gut! Hab allerdings auch nach jeder Zigarette wieder meinen Mund gespült damit sich nichts entzündet.

Bei dir kann das natürlich anders sein also pass gut auf und am besten hörst du auf die Tipps deines Zahnarztes! Hab nämlich auch schon Storys von Entzündungen gehört.

Es heisst ja auch noch Federkopfkissen weg immer schön kühlen und immer nach dem essen usw. spülen...
Da solltest du dich auf jeden Fall dran halten!

Und wenn du die ganze Woche keine geraucht hast, lass es gleich bleiben ist halb so wild hab vor drei Wochen auch endlich aufgehört!

Liebe Grüße,
blondi
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  #5 (permalink)  
Alt 26.04.2005, 12:21
Gast1660
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Hallo Blondi,

vielen vielen Dank. Mein Weltbild steht wieder grade. Ich wusste irgendwo gibts hier auch noch Suchtis bzw. gerade erst Ex-Suchtis.
Eigentlich möchte ich auch versuchen aufzuhören bei den Weissheitszähnen. Das Problem ist halt find ich, dass wollen nicht immer gleich können oder machen ist...
Ich finds jedenfalls immer wieder sehr beeindruckend wenn leute einfach so aufhören.
Ist bei mir ja fast schon bezeichnend wie arg ich süchtel. Wenn der Zigaretten Verbot schlimmer ist als die Zähne-Raus-Zieh-Aktion... :b13:
Total behämmert wenn man ehrlich ist...

liebe grüsse
Civii
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  #6 (permalink)  
Alt 26.04.2005, 12:24
Ist öfters hier...
 
Registriert seit: 10.02.2005
Ort: in der Nähe von Hamburg
Beiträge: 154
Willst Du denn sowieso mit dem Rauchen aufhören? Wenn ja, wäre das wirklich eine gute Gelegenheit und Du könntest die Zeit bis zur Behandlung (und damit Deinem letzten Rauchertag) gut nutzen, um Dich mit dem Gedanken vertraut zu machen, Dich zu informieren etc. Es wäre wirklich eine prima Gelegenheit!

Ich selbst habe vor über 3 Jahren aufgehört und ich könnte noch heute täglich Luftsprünge machen, dass ich es gepackt habe :cher: Mir ist das absolut nicht leicht gefallen und ich habe ganz schön kämpfen müssen am Anfang, aber es lohnt sich! Mir hat gehofen, mich mit meiner Sucht intensiv auseinanderzusetzen, viel zu lesen über das Thema, das www nach allem durchsucht und nicht zuletzt der Austausch in einem Forum (wie dieses hier, nur eben als Hauptthema Nichtrauchen).

Solltest Du gar nicht aufhören wollen, würde ich es tatsächlich mit Nikotinpflastern und Lollis o. ä. versuchen, allerdings wäre es wirklich schade, nach einer Woche ohne Kippen wieder mit dem Dreck anzufangen. Die erste Woche ist die schlimmste, wenn Du die geschafft hast, schaffst Du es auch weiter! :tup:
__________________
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  #7 (permalink)  
Alt 26.04.2005, 12:46
Tim Tam
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Hallo Civii,

ich kenne das. Bin zwar schon länger rauchfrei, kann mich aber erinnern, daß ich damals, als mir die Weisheitszähne gezogen wurden, auch geraucht habe. Zwar nicht am selben Tag, aber ab dem nächsten.
Ich habe es auch gemacht wie blondi. Ich habe nach jeder Zigarette den Mund gespült. Natürlich ist die Wahrscheinlichkeit größer, daß eine Entzündung entsteht, wenn man raucht. Aber ich kann auch dich verstehen. Vielleicht versuchst du einfach so lange wie möglich nicht zur rauchen.

LG Tim Tam

PS: Ein guter Tipp: Wenn man 5-6 Nelken mit heißem Wasser übergießt (kleine Tasse) und dieses Wasser mit den Nelken abkühlen läßt, kann man dieses Gebräu ganz toll zum spülen nehmen. Es ist entzündungshemmend und die Wundheilung ist auch besser.
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  #8 (permalink)  
Alt 26.04.2005, 12:58
Gast1660
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Hallöchen,

also das mit den Nelken werd ich probieren. Wenn es entzündungshemmend ist dann gehen wahrscheinlich auch die Schwellungen schneller weg.
Mhm und das mit dem Rauchen ist halt so ne Sache: ich habe halt wirklich Angst das das was Schiefgeht und da ich die Woche danach ein Seminar und eine Hochzeit habe hätte ich gerne dass das schnell ausgeheilt ist...
Ich denke ich werde wirklich versuchen mich so lange wie möglich von Zigaretten fern zu halten.
Am ersten Tag hab ich so das Gefühl und hoffe ich ist man eh total benebelt.

Na also ich werde jetzt mal versuchen dei Chance zu nutzen obs hinhaut ist die andere Frage. Aber ich will auf keinen Fall das sich mein Mund entzündet. Also übe ich mich mal ein paar Tage in Abstinenz.
Auch wenn der letzte Versuch (der längste) grad mal 1,5 Tage gedauert hat...

grüssle
Civii[/quote]
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  #9 (permalink)  
Alt 26.04.2005, 14:56
Tim Tam
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Hallo Civii,

nur noch so zur Info: gegen die Schwellung hilft nur eines: kühlen .... am besten mit Cool-Pads. Was man auch machen kann (so wie ich): man nehme diese Gummihandschuhe (Aids-Handschuhe) und befülle sie mit Wasser, dann zuknoten. Diese gefrieren lassen und dann mit einen Geschirrhandtuch umwickeln. Das ist das Best, was du tun kannst. Und man kann einige im voraus schon mal fertig machen.
Ich rede aus eigener Erfahrung. Hatte vor 3 Monaten eine Kiefer-OP!

LG Tim Tam

PS: Viel Glück! :tup:
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  #10 (permalink)  
Alt 26.04.2005, 15:33
Gast1660
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Hi Tim Tam,

ja die Eiswürfel sind schon alle gemacht *ggg*. Ich hoffe es gibt keine blauen Flecken.

grüssle
Civii
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