Diät Abnehmen - Naschkatzen

#1 (**permalink**) 18.04.2005, 18:04

Hallo!!!
Mich würd mal interessieren, wieviel Körperfett normal ist...weiss das einer von euch!!!???
Danke, Cinderella

#2 (**permalink**) 18.04.2005, 18:43

Bei Frauen bis zu 25 % des eigenen Körpergewichts, glaub ich. Bei Männern ist es weniger.

instigater · #3 (**permalink**) 18.04.2005, 18:46

bei männern sinds laut meiner waagenanleitung 10 - 20 %

#4 (**permalink**) 19.04.2005, 08:25

Echt?? Das ja wenig, ich hab 35%

.....

katomi · #5 (**permalink**) 19.04.2005, 12:33

Hallo Cinderella!

Ich hatte vor der Abnehmerei auch über 30%. Und dann habe ich aber zusätzlich noch Fitneß betrieben und siehe da, jetzt habe ich 23%.

Was machst Du denn für Sport?

Viele liebe Grüße
katomi

#6 (**permalink**) 19.04.2005, 12:36

interessante frage, mein mitbewohner hat auch so ein messgerät..
ich werde gleich mal messen gehen..

momo1 · #7 (**permalink**) 19.04.2005, 12:58

ich hab mom. leider 37% und möchte mit viel Trinken und Sport wieder auf 20% runter kommen!

nur mit Sport ist das wirklich möglich! (leider - "g")

momo1 · #8 (**permalink**) 19.04.2005, 12:59

Wieviel Fett% habt ihr beim abnehmen eigentlich so abgenommen pro Woche/Monat?

BlackAngel · #9 (**permalink**) 19.04.2005, 15:08

Ich bin im mom bei 34% ...also hab ich ja noch ein bisschen was vor mir, wenn 20% "normal" sind *lol*

#10 (**permalink**) 19.04.2005, 15:14

@Katomi
Ich fahr Fahrrad...krieg ich damit aich irgendwann mal weniger???