Ich hab jetzt shon ein paar Mal gelesen, dass man, wenn man fastet oder eine Diät macht abends eine Wärmflasche auf den Bauch legen soll. Nun frag ich mich, ob das irgendwie die Verdauung anregt oder ob das einfach nur zur Entspannung oder zum Wohlfühlen sein soll...
Kennt sich da jemand aus?
Also zum Wohlfühlen ist das sicher klasse, obs sonst noch was bringt kann ich nicht sagen. Ich hab mal gehört, dass man, wenn man friert eher abnimmt, weil der Körper dann mehr Energie braucht, um sich warm zu halten, wenn man danach geht, müsste das mit der Wärmflasche eher hinderlich sein. Aber wie gesagt, wissen tu ichs nicht...
warme getränke wie tee fördern natürlich die verdauung ob es jetzt beim abnehmen hilft weiß ich selbst nicht aber ist sicher gut wenn man kalte als auch warme (keine heißen) getränke zu sich nimmt. ein tässle tee schmeckt nicht nur gut sondern tut auch gut finde ich zumindest.
"9.Fatburner Kälte
Keep cool – drehen Sie die Heizung runter! Denn bei niedrigeren Temperaturen erhöht der Körper Stoffwechsel und Wärmeproduktion. Wenn Sie die Raumtemperatur um nur ein Grad senken, verbraucht Ihr Stoffwechsel ca. 50 Kilokalorien am Tag zusätzlich. "
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