Diät Abnehmen - Naschkatzen

#11 (**permalink**) 12.07.2004, 11:54

Kennt Ihr schon den neuen Müsliriegel von Corny? Der nennt sich "Apfel free", hat viel weniger Kalorien und Fett als die üblichen und keinen Zucker. Der ist Super für zwischendurch.

Grüße Euch
Grizzly

katomi · #12 (**permalink**) 12.07.2004, 22:37

Hallo und guten Abend! (Gääääääääähn). :tup:

Ich habe zuhause den Früchteriegel "fruity" von Schwartau; Geschmack Orange. Der ist super!!!!!
Nicht so tierisch süß wie eine Müsliriegel und wirklich fruchtig.

Ciao
katomi

#13 (**permalink**) 20.10.2004, 19:12

Ich ess eigentlich wenig Obst - dafür zwischendurch gern mal Gemüse, z. B. Radieschen, Karotten oder n Stück Kohlrabi

#14 (**permalink**) 21.10.2004, 08:56

Ich habe leider kein Patentrezept. Da ich mich meistens nicht zurückhalten kann (ist leider kopfsache).

Ablenkung ist super. Wenn man abgelenkt ist, bekommt man oft gar keinen Heißhunger.

pitaya · #15 (**permalink**) 21.10.2004, 13:37

Bei mir hilft am besten eine Reiswaffel oder dieses dünne Finnbrot, zwei Stück davon mit Quark und Tomaten machen erstmal satt.

...oder, nun ja *hüstel* ´ne Zigarette

#16 (**permalink**) 21.10.2004, 14:08

:fressie: :food: :fressie: :food:

@ Menja, gegen den herzhaften Heißhunger habe ich saure Gurken oder Uncel Bens Rispinos mit Pizzageschmack. Den gibt es in verschiedenen Sorten.
Grüßlis von Isha

Lorian · #17 (**permalink**) 21.10.2004, 14:21

Ich hab gerade für mich die Zwischendurch-Heißhunger-auf-was-Süßes-Lösung gefunden: Süßer Moment von Doc Oetker. Ist fürs Büro gut geeignet. Heißes Wasser unterrühren und fertig ist der warme Schokopudding oder welche Geschmacksrichtung auch immer. Hat 3 Points und ist fix gemacht, schmeckt süß und lecker und macht satt, schön langsam löffeln. Gerade jetzt, wo es kälter wird, gut!

Ansonsten greife ich auch zu kleinen Sachen, eine halbe Laugenstange reicht ja auch schon aus, dazu gut was Trinken. Oder eben Gemüse/Obst. Zu Hause dann scharfe Gürkchen, lecker oder schnell mal ein wenig Gemüse im Dampfgarer gemacht, darüber Kräutersalz-scharf - mjamm...

Im Übrigen sehe ich zu, daß ich immer was "anständiges" da hab. Es gibt so abgepackte Brote (Brotkörbchen heißt die Packung), da sind von jeder Sorte Brot je zwei Scheiben drin, die hab ich hier zur Reserve, hält sich lange und dann im Kühlschrank möglichst immer ein wenig Wurst oder - wers mag - stellt sich einfach ein Glas Marmelade dazu. Geht auch! Und falls gar nichts mehr geht, dann hab ich ne kleine Tupper-Dose Suppennudeln im Büro und ein Glas - fettfreie - Brühe, da kann man sich auch mal schnell ein Süppchen mit Einlage machen....

#18 (**permalink**) 21.10.2004, 16:19

Wenn ich Glück habe, hift mir oft ein Schokocappuccino über den Süßhunger hinweg.

#19 (**permalink**) 21.10.2004, 16:35

hallo ihr lieben,
also wenn ich heißhunger bekomme, dann kann es sein das ich zu:

1 tasse cappuccino (1 point)
oder
1 milchshake (fettarme milch + obst / 2-3 points)
oder
1 mörbchen mit rosinen (2 points)

tja ansonsten :water: :water: :water: oder obst ohne ende!

Lorian · #20 (**permalink**) 21.10.2004, 16:49

@anise Was bitte ist ein "mörbchen"

:shock: Ist das ein Tippfehler, oder regionaltypischer Slang?