102 kg zuviel?

Hallo.

Ich wiege jetzt 102 kg bei 192 cm größe. Ich mache seit Wochen Sport und Ernähre mich gesund, aber das wird nicht weniger.

Mein Arzt meint jetzt das dieses "REstfett" bei meinem Körperbau warscheinlich nur noch durch absaugen weggeht. Nur leider kostet der Eingriff gute 5000 EU. In Frage käme für mich eine Fettabsaugung und eine Brustverkleinerung (ja ich bin ein Mann).

Gabs das bei euch auch, das ab einer gewissen Zahl nixmehr geht?

[TinaAlina]

Hallo,
also ich würde einfach weitermachen mit einer gesunden Ernährung. Es gibt immer mal wieder so Stellen, wo der Körper nichts mehr *hergibt*. weil er aus irgendeinem Grund alles festhält, was er hat.


Eine Geschichte zu der Operation:
Ich habe als 5 jähriges Mädchen mal einen kleinen Schnitt an der linken Pobacke operiert bekommen (ich hatte da ein Stück Holz drin, weil ich über altes Parkett gerutscht bin) und diese Mininarbe, sie ist 1 cm lang und war wohl 4-5 cm tief tut mir bei jedem Wetterumschwung weh bzw zieht. Ich frage mich immer, was hat man für Schmerzen, wenn mehr operiert wurde??

Ich mache nun seit 5 Monaten WeightWatcher. Ich denke, dass ist eine so gesunde Ernährungsform, da hat man auf alle Fälle ein gutes Gewissen, auch wenn man mal nicht weiter abnimmt. Lass deinem Körper Zeit, bis er wieder *abgeben* kann und lass den Arzt nur schneiden, wenn es wirklich notwendig ist.

Zuckersüße Grüße (0 Points)
Alina :sun:

Hallo erstmal,

also schawierig zum Sagen. Ich kann nur aus meiner Erfahrung sprechen, also ja es gibt es und es ist so das irgendwann mal nichts mehr geht. Bei mir war es so. Ich habe 52 kg abgenommen sehr viel Sport gemacht und meine Haut hat sich trotzdem nicht mehr so wirklich zurückgebildet. Hatte eine OP am Bauch und an den Oberschenkeln, allerdings keine Fettabsaugung.

Wieviel hast Du denn abgenommen und in welchem Zeitraum?! Willst Du noch weiter abnehmen?

Lass Dich auf jeden Fall gut beraten und hol Dir mindestens 2 - 3 Meinungen ein, das habe ich nicht getan und das bereuhe ich schon.

Hoffe das hat ein klein wenig geholfen

Liebe Grüße
Uschi

Erst von 120 auf 100 kg. Dann wieder 15 kg zugenommen und jetzt wieder 13 kg abgenommen. Geht bei mir immer rauf und runter.

Machst Du Sport?

Das mit dem auf und ab kenn ich auch im Übrigen, allerdings in den letzten 4 Jahren gehts konsequent bergab dank WW.

Wie nimmst Du ab, hoffentlich nicht radikal mit nüscht essen?

Also Sport wäre sehr wichtig und langsam das Gewicht zu reduzieren und vernünftig *nichtwieOberlehrerinklingenwill*

Aber ich hab da sehr lange Erfahrung Ehrlich und ich esse immer noch gerne..

Grüßle
Uschi

Ich würde es weiter versuchen mit abnehmen. Mit den Schmerzen zu Operation-Narben möchte ich Dir sagen.Ich hatte 2 Kaiserschnitte.Die jucken nur manchmal wenn mein Bauch scheúert.Aber ich denke es kommt auf die Persönliche Schmerzempfindlichkeit an.

Mach weiter

Hallo,

was mir immer noch fehlt ist, wie alt Du bist und in welchem Zeitraum Du ab- bzw zugenommen hast, ich denke es sind wesentliche Faktoren.

So lange es bei Dir ein stetes auf und ab ist sehe ich eine Op als Unsinn an weil das Gewebe ja immer wieder gedehnt wird bei Zunahme, schlapp wird bei Abnahme.Du wärest schnell wieder da wo Du begonnen hast.

Als erstes Ziel würde ich mir an Deiner Stelle eine weitere Abnahme setzen, bzw Sport mit Schwerpunkt Gewebestraffung (z.B. Callanetics) sowie eine gesunde Ernährungszusammenstellung mit der Du Dich gut fühlst und gut klarkommst. Ausserdem solltest Du deiner Haut einfach auch Zeit geben, sich vielleicht doch zurückzubilden.

Wenn das alles nix bringt, dann kannst Du über eine Op nachdenken...

Lieben Gruß, jaegerin

Ich war jetzt beim Arzt bzgl. nochmal Fettmessung (Privatkasse zahlt ja).

Also 102 kg sind richtig, aber was mich echt erstaunt: 20,5% Fettgehalt. Damit muss ich gesundheitlich nichtsmehr abnehmen meint der Arzt. :shock:

Mein Wassergehalb im Körper ist auch von 50% auf 55% hochgegangen + 4 KG Muskelmasse meinte er.

Ist doch klasse, gratuliere!

Ich wünsche Dir dass du es schaffst das Gewicht zu halten, vielleicht bleibst Du ja noch ein Weilchen hier?

Gruß, jaegerin
:

Naja klar bleib ich hier . Gefällt mir ja bei euch.

Naja 90 kg wären mir ehrlich gesagt lieber. Ausserdem hab ich noch nen unschönen kleinen Bauch der weg muss.

Was keiner weiss, aber ich sags mal weils ja Anonym ist: (Ich hoffe ich stosse nicht zusehr auf unverständniss . ).

Ich litt bis vor ein paar Wochen an starker Bullemie. Jetzt möcht ich versuchen mit Ernährungsumstellung und Sport viel zu machen. Mal sehen was geht.....