Ach, ihr seid ja alle so lieb!
Danke für all die netten Tipps und Vorschläge! Ich denke, dann werde ich ab jetzt auch viel trinken, bevor ich etwas esse! Vielleicht hilft das ja.
Die Idee mit den Möhren oder generell mit Rohkost habe ich auch schon öfter in die Tat umgesetzt, wenn das mal nicht immer so viel Schnibbelei wäre... naja, das sollte allerdings das kleinere Übel sein, ich weiß!
Es ist ja auch nicht so, dass ich jeden Tag Lust und Appetit auf Schokolade o.ä. habe, aber leider funktioniert bei mir momentan gar nichts! In der letzten Woche habe ich wirklich darauf geachtet, was ich esse und wir waren einmal im Kino; da habe ich mir dann auch Popcorn gegönnt! Aber ansonsten war ich wirklich "brav" und habe dennoch nur 200 gr abgenommen. Irgendwie sehe ich eben kein Vorankommen und das ist das, was mich so ärgert!
Ich mache kein spezielles Diätprogramm, ich habe meine Ernährung allerdings (eigentlich) komplett umgestellt. Ich esse keine fettigen Dinge (Pizza, Pommes etc.) mehr, sondern esse viel lieber Salat, Gemüse, mageres Fleisch etc. Das hat ja auch alles vor 2 Jahren wunderbar geklappt, wieso jetzt nicht mehr??? Ich mache nichts anderes, als ich es damals auch getan habe...
Da fragt man sich dann schon, wie es denn sein kann, dass mein Körper damals sehr schnell an Gewicht verloren hat und nun rein gar nichts passiert!?
Zwischenziele setze ich mir ja auch und eines meiner größten Ziele ist es ja, dass ich wieder in meine Jeans passe, die ich vor 1 Jahr noch tragen konnte. Da war ich so stolz drauf, als sie mir endlich passte! Da will ich wieder hin! Und ich denke, wenn ich dann endlich irgendwann mal bei meinen 56 kg angekommen bin, werde ich mir auch einen Tag in einem Thermalbad o.ä. gönnen, um meinen Körper auch anderen zu zeigen!
@ heikele: Danke für den Tipp mit dem Schokopudding! Den werde ich mir dann wohl auch mal kaufen, denn schokoladiger Geschmack und wenig Kalorien klingt sehr gut!
Ich wusste bisher gar nicht, dass es auch Diätpopcorn gibt! Wo bekommt man es denn?
Hhm, die Idee mit der sauren Gurke ist natürlich auch gut, aber man bekommt ja nicht immer nur
Heißhunger auf Schokolade, wenn man zu Hause ist und den Kühlschrank in der Nähe hat...
Trotzdem ist es dann sicherlich auch eine gute Lösung!
Es regt mich eben halt auf, dass mein Körper nicht so will, wie ich es gerne hätte! Mein Wille ist stark, aber mein Körper will dem nicht so recht folgen.... das deprimiert mich dann doch!
Euch allen ein schönes Wochenende mit viel Sonne!
Eure Ditsy
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ja ja des mit dem Heisshunger is so ne Sache ..... ich esse auch für mein Leben gerne und hab mir jetzt so nen paar Ausweichmöglichkeiten geschaffen ..... 
und nur net den Kopf hängen lassen mit der Zeit findest auch für dich die richtigen Sachen um den Heisshunger zu bremsen ...
mit was willst du denn eigentlich abnehmen haste nen bestimmtes Program
:foryou: 
wenn gar nix mehr geht vielleicht mal zwischendurch einen obsttag einlegen ? und süsszeugs und so gar nicht erst einkaufen. wenn du tatsächlich für nen riegel schokolade zur tankstelle fährst, dann hast du ihn dir auch verdient !!! 
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