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Umfrageergebnis anzeigen: Mit welcher Methode wollt ihr abnehmen??
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lowFat
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5 |
3,97% |
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lowCarb (Logi, Glyx, Atkins)
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6 |
4,76% |
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Weight Watchers
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45 |
35,71% |
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Kombination aus lowFat und lowCarb
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6 |
4,76% |
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Kalorien zählen
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33 |
26,19% |
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Fasten / Nulldiät
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2 |
1,59% |
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Ernährungspräperate
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1 |
0,79% |
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Hauptsächlich Sport
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8 |
6,35% |
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Andere (bitte im thread erklären)
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20 |
15,87% |
10.02.2005, 09:19
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Naschkatzen Goldi
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Registriert seit: 02.01.2005
Ort: Hildesheim
Beiträge: 3.248
Geschlecht: 
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Welche Methode nutzt ihr zum Abnehmen?
Hi, der eine sagt das, der andere sagt dies,wie man am besten abnimmt.
Doch mich würde es mal interessieren, wie so der Schnitt hier im Forum ist.
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10.02.2005, 09:28
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Spitzen Naschkatze
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Registriert seit: 21.11.2004
Ort: Hannover
Beiträge: 829
Geschlecht:
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Hallo,
ich versuche einfach mich gesund zu ernähren. Zähle ein wenig Kalorein, ein wenig WW-Punkte... Viel Gemüse und Obst und wenig Süßes.
Das ist meine Methode, also keine klassische Diät... eher so ne Art Ernährungsumstellung...
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LG, Eure Emmy
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10.02.2005, 09:36
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ich werde heute zum ersten mal bei WW aufschlagen, mal schauen wie es wird!
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10.02.2005, 09:48
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Hallo,
nachdem meine LowCarb Versuche im letzten Jahr gescheitert sind, bin ich wieder auf die gute alte WW Methode zurück gekommen. Bis jetzt sind 2,5 Kilo runter (in 4 Wochen). Hoffentlich geht das weiter so.
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10.02.2005, 10:00
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die umfrage gabs doch vor kurzem schon mal, oder? 
also, bei mir immer noch WW |
10.02.2005, 10:11
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Naschkatzen Goldi
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Registriert seit: 02.01.2005
Ort: Hildesheim
Beiträge: 3.248
Geschlecht:
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dum di dum
stimmt.
http://diaet.abnehmen-forum.com/view...?p=58752#58752
hätte die suchfunktion vielleicht mal benutzen sollen..
aber ich dachte im gequassel spricht es vielleicht mehr an, als bei den diätformen, so dass ich da gar nicht reingeschaut hab.
sorry.
Also hauptsächlich WW.. wie es mir scheint..
LG kira
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10.02.2005, 10:30
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Ich hab schon alles mögliche ausprobiert. WW, Montignac usw... Nie länger als ein Monat durchgehalten.  und wieder zugenommen.
Diesmal versuch ich einfach mich gesund und bewusst zu ernähren. Dauert zar etwas länger mit dem Abnehmen aber nur so schaff ich es. Nun ja 7 kg hab ich schon weg und bis Sommer ist noch etwas Zeit(Gott sei Dank!)
LG
pflanzi  |
10.02.2005, 12:20
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Meine Antwort, zum dritten 
Weight Watchers (nicht in der Gruppe, sondern online für 3 Monate)
und die Naschkatzen - seitdem fühl ich mich nicht mehr so allein
und total motiviert! |
10.02.2005, 12:40
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Habe einige Jahre alles mögliche ausprobiert und finde WW immer
noch am besten.
Man nimmt nicht sehr schnell ab, aber verhungern tut man auch nicht.
Alles andere kann ich mir auch nicht mehr vorstellen, denn wenn ich
2 x tägliche Eiweißdrinks einnehmen soll über 4 Wochen lang (der Gedanke reicht mir schon) nehme ich zwar schnell ab, aber auch wieder zu.
Möchte nur hoffen, daß ich bis zum Sommer meine 13 Kilo auch schaffe.
Tschau Heike
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10.02.2005, 13:05
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Ich mach jetzt seit einigen Wochen WW, und bin sehr damit zufrieden - ich nehme ab, keine großartigen Freßattacken, und ich bin eigentlich immer satt.....
Kann ich also nur weiterempfehlen :tup:
birte :run:
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