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Welche Methode nutzt ihr zum Abnehmen? Welche Methode nutzt ihr zum Abnehmen?

Umfrageergebnis anzeigen: Mit welcher Methode wollt ihr abnehmen??
lowFat 5 3,91%
lowCarb (Logi, Glyx, Atkins) 7 5,47%
Weight Watchers 45 35,16%
Kombination aus lowFat und lowCarb 6 4,69%
Kalorien zählen 34 26,56%
Fasten / Nulldiät 2 1,56%
Ernährungspräperate 1 0,78%
Hauptsächlich Sport 8 6,25%
Andere (bitte im thread erklären) 20 15,63%
Teilnehmer: 128. Sie dürfen bei dieser Umfrage nicht abstimmen

 
 
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  #1 (permalink)  
Alt 10.02.2005, 10:19
Naschkatzen Goldi
 
Registriert seit: 02.01.2005
Ort: Hildesheim
Beiträge: 4.680
Blog-Einträge: 5
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kira eine Nachricht über ICQ schicken
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Welche Methode nutzt ihr zum Abnehmen?

Hi, der eine sagt das, der andere sagt dies,wie man am besten abnimmt.
Doch mich würde es mal interessieren, wie so der Schnitt hier im Forum ist.
__________________
  #2 (permalink)  
Alt 10.02.2005, 10:28
Spitzen Naschkatze
 
Registriert seit: 21.11.2004
Ort: Hannover
Beiträge: 803
Blog-Einträge: 283
Geschlecht:
Hallo,
ich versuche einfach mich gesund zu ernähren. Zähle ein wenig Kalorein, ein wenig WW-Punkte... Viel Gemüse und Obst und wenig Süßes.

Das ist meine Methode, also keine klassische Diät... eher so ne Art Ernährungsumstellung...
  #3 (permalink)  
Alt 10.02.2005, 10:36
Gast
 
Beiträge: n/a
ich werde heute zum ersten mal bei WW aufschlagen, mal schauen wie es wird!
  #4 (permalink)  
Alt 10.02.2005, 10:48
Gast
 
Beiträge: n/a
Hallo,
nachdem meine LowCarb Versuche im letzten Jahr gescheitert sind, bin ich wieder auf die gute alte WW Methode zurück gekommen. Bis jetzt sind 2,5 Kilo runter (in 4 Wochen). Hoffentlich geht das weiter so.
  #5 (permalink)  
Alt 10.02.2005, 11:00
Gast283
Gast
 
Beiträge: n/a
die umfrage gabs doch vor kurzem schon mal, oder?

also, bei mir immer noch WW
  #6 (permalink)  
Alt 10.02.2005, 11:11
Naschkatzen Goldi
 
Registriert seit: 02.01.2005
Ort: Hildesheim
Beiträge: 4.680
Blog-Einträge: 5
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kira eine Nachricht über ICQ schicken
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dum di dum
stimmt.

http://diaet.abnehmen-forum.com/view...?p=58752#58752

hätte die suchfunktion vielleicht mal benutzen sollen..
aber ich dachte im gequassel spricht es vielleicht mehr an, als bei den diätformen, so dass ich da gar nicht reingeschaut hab.
sorry.
Also hauptsächlich WW.. wie es mir scheint..

LG kira
__________________
  #7 (permalink)  
Alt 10.02.2005, 11:30
Gast1000
Gast
 
Beiträge: n/a
Ich hab schon alles mögliche ausprobiert. WW, Montignac usw... Nie länger als ein Monat durchgehalten. und wieder zugenommen.
Diesmal versuch ich einfach mich gesund und bewusst zu ernähren. Dauert zar etwas länger mit dem Abnehmen aber nur so schaff ich es. Nun ja 7 kg hab ich schon weg und bis Sommer ist noch etwas Zeit(Gott sei Dank!)

LG
pflanzi
  #8 (permalink)  
Alt 10.02.2005, 13:20
Tanja
Gast
 
Beiträge: n/a
Meine Antwort, zum dritten

Weight Watchers (nicht in der Gruppe, sondern online für 3 Monate)
und die Naschkatzen - seitdem fühl ich mich nicht mehr so allein
und total motiviert!
  #9 (permalink)  
Alt 10.02.2005, 13:40
Gast
 
Beiträge: n/a
Habe einige Jahre alles mögliche ausprobiert und finde WW immer
noch am besten.

Man nimmt nicht sehr schnell ab, aber verhungern tut man auch nicht.

Alles andere kann ich mir auch nicht mehr vorstellen, denn wenn ich
2 x tägliche Eiweißdrinks einnehmen soll über 4 Wochen lang (der Gedanke reicht mir schon) nehme ich zwar schnell ab, aber auch wieder zu.

Möchte nur hoffen, daß ich bis zum Sommer meine 13 Kilo auch schaffe.

Tschau Heike
  #10 (permalink)  
Alt 10.02.2005, 14:05
Gast
 
Beiträge: n/a
Ich mach jetzt seit einigen Wochen WW, und bin sehr damit zufrieden - ich nehme ab, keine großartigen Freßattacken, und ich bin eigentlich immer satt.....
Kann ich also nur weiterempfehlen :tup:

birte :run:
 

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