Seltsame Sache: Sprunghaftes Gewicht

Was mich etwas verwirrt ist das, wie mein Gewicht folgendes Macht:

Sa auf So: ca -0,5 KG
So auf Mo: ca -0,5 KG
Mo-Di: ca +0,1 KG
Di auf Mi: Gleich
Mi auf Do: +0,4 KG

Irgendwie geht das immer kurz hurtig abwärts, dann wieder aufwärts.. o_O Hat das mit der Wasser-Theorie zutun von der ihr redet?

[Lorian]

Hmmm... Scar, wenn ich das so bei mir vergleiche:

Von Freitag auf Samstag -500 g
von Samstag auf Sonntag -500 g
von Sonntag auf Montag +1 kg
von Montag auf Dienstag -400 g

Also eigentlich nicht unnormal, sozusagen... Wie siehts denn Deine Samstagswaage aus? Also so wöchentlich beobachtet? Wenn da eine relativ stetige Abnahme ist, dann solltest Du Dir wirklich keine Gedanken machen.
Es kann durchaus daran liegen, daß mal Wasser eingelagert wird, zuviel oder zu wenig getrunken/gegessen, noch nicht verdaut :kloi: (du verstehst ...) all so was.

Lieber auf die Wochenergebnisse gucken, wenn die zufriedenstellend sind, dann ist doch alles tacko

Ja, ja meine Wochenergebnisse stellen mich bisher schon zufrieden Aber es verwirrt mich eben, weil ich immer viel abnehme, und dann wieder zu, bis ich im endeffeckt nichtmehr ganz soviel abgenommen habe.
Dann nehm ich wieder viel ab, wieder etwas zu, etc..
Wirr eben

[Lorian]

Ja, ist schon komisch irgendwie. Manchmal glaub ich, der Körper probiert es gaaanz kurz mal aus, wie es ist, wenn sich ein Strich auf der Waage ins Minus verschiebt... und dann ups... das war mir aber zu schnell... wieder drauf, erst mal dran gewöhnen, kleiner Schritt wieder runter... oh neee, noch mal drauf, morgen erst...

:loll: Ganz schön nervös der Körper traut sich einfach nicht endlich davon los zu lassen...

Wir packen das schon!

[Akascha]

Bei mir ist das diese Woche auch seltsam:

von Samstag auf Sonntag +100 g
von Sonntag auf Montag +100 g
von Montag auf Dienstag +600 g
von Dienstag auf Mittwoch -700 g
von Mittwoch auf Donnerstag -1 kg

Hab mich heute morgen gleich 2 x auf die Waage gestellt, weil ich das nicht glauben mochte. Dazu kommt, dass ich diese Woche zwar regelmäßig Sport mache, aber relativ ungesund und viel esse. Ich verstah das echt nicht.

Gruß,
Akascha

das kenn ich auch...meistens erstmal 3 oder vier Tage gleichbleibend, dann ein Tag wieder 500 Gramm oder so hoch, aber dann:::::::ja dann::::
meistens eine Abnahme von gleich 700 oder 800 Gramm....kontinuierlich so jeden Tag 100 Gramm wäre mir ja auch lieber....aber leider ist das nicht so....

Schokolinchen

*stimmt Lorian zu*

Was erwartet Ihr auch vom Körper? Bestenfalls ist es eine Art chemisches Gleichgewicht, das erst in die eine Richtung, dann in die andere geht und sich bei jeder Abnahme neu einpendeln muss.

Hey, es ist nicht leicht für unsere Körper, plötzlich ist alles anders. Und auf die Verdauung spielen ja soooo viele Einflüße (Hormone etc. ) eine Rolle... wer kann da schon richtig durchblicken?

Bei Frauen gibt es sowieso die zyklisch bedingten Schwankungen, die oftmals über den hier genannten Beispielwerten liegen...

Vielleicht mal so am Rande: Gewicht ist immer eine MOMENTAUFNAHME, eigentlich zählt der Durchschnitt vieler Momentaufnahmen oder eben wenn man es regelmäßig über längeren Zeitraum betrachtet. Es ist aber kein Faktotum, es ändert sich mehrmals im Laufe des Tages!

[Lorian]

Ach Scar, da hatten wir es mal wieder:

Freitag abend 87 kg vorm ins Bett gehen :shock:
Samstag morgen 84,5 :nono:

Wenn ich nicht wüßte, daß es immer so ist, würd ich ja abends sofort in Ohnmacht sinken

Ich denke mal, die 2 l Wasser, der Kaffee und das Abendessen machen einen dann eben schwerer, nachts kann der Körper dann rumarbeiten (war auch zweimal nachts raus :kloi: ) Naja, das ist wohl so....

Bei mir schwankt das Gewicht meist um ca. 1-2 Kilo innerhalb weniger Tage. Daher habe ich mir abgewöhnt nur einmal pro Woche das Gewicht aufzuschreiben und mir die Tendene über einen längeren Zeitraum anzugucken. Was anderes macht bei mir keinen Sinn

Manchmal ganz schön frustierend wenn man an einem Tag auf die Wage geht und sich über die Anzeige freut und schon am nächsten Tag über 1 kg mehr auf der Anzeige stehn, obwohl man nicht mehr gegessen hat.