Ich brauche etwas Motivation!

im Moment habe ich sowas von keine Lust, mich irgendwie anzustrengen, ich war auf Klassenfahrt, habe ein Kilo zugenommen (wie soll man auch wiederstehen, wenn wir einen Schrank nur mit Süßes gefüllt und abartiges Lunch haben???) und nun kann ich mich nicht mehr bezwingen. mir ist das schon vorher schwergefallen, aber wir haben so viel leckres da! SOS! ist doch nicht mehr viel, das ich weg haben will!

Hey girlyn!
Mir geht es auch sehr oft wie dir. Dann sitze ich zu Hause bin sogar noch sehr stolz auf mich dass ich abgenommen habe (so war das heute die Waaage wurde mein Freund) und dann stehen da all diese tollen Sachen im Schrank, die man ja sooooooooooo gerne essen würde und zu all dem hat man auch noch Langeweile... das ist zum :b11:
Was ich dann oft mache: Entweder ich fange an mir die Zähne zu putzen 8durche den frischen Geschmack im Mund will ich dann meist gar nix mehr essen. Oder ich überlege mir: Hab ich heute viel Sport gemacht, bzw war (oder werde) ich heute viel draußen aktiv :b23: , dann habe ich mir doch eigentlich was kleines Süßes (vielleicht auch ma was großes Süßes) verdient, mit weniger schlechtem Gewissen. Meist mache ich besonders an solchens Tagen abends noch etwas fittness wie dies hier ---> *g* :B22:
Liebe Grüße & viel Erfolg noch! Melly

Danke! Das mit dem Zähneputzen ist echt gut, hat mir zumindest heute den Tag gerettet!!

[wolkenkind]

@ wodkabanane...
soviel zeit wie du hätt ich auch gerne ma ^^