guckt euch das ma an: http://www.med-surfer.de/diaet/diaet...tberatung.php3
ich, mit einem bmi von 21,x und einem energiebedarf von 1800 kcal bekam da tagespläne ausgespuckt, die immer unter 1000 kcal lagen...und inwzischen sollte doch grade den leuten da bewusst sein, dass das zu wenig is?
hab es denn nochma mit einem angeblichen bmi von 31 probiert...da sollt ich noch weniger kcal zu mir nehmen *ss*
das is doch eine blöde seite *grml*
Das ist wirklich der größte unfug den ich je gesehen habe
Meine Kalos liegen be 550
Ich glaub die rechnen je mehr gewicht, umso weniger Kalos.
Da kann ich echt nur mit dem Kopf schütteln.
gehört verboten
juhu, ich darf auch ca. 700 kalorien zu mir nehmen. :shock:
das heißt doch wohl, dass ich schnell abnehme ... und auch schnell wieder zunehme!!!!!!!
idiotisch ... hoffentlich glaubt das keiner!
ich meine, an den rezepten kann man sich ja trotzdem orientieren ... aber mehr essen!!!
oder sind da keine rezepte?
die mahlzeiten sind ja blau unterlegt, da sind bestimmt welche ... ist aber 'ne mistseite, werde nicht mehr nachschauen ... :P
Ich habe Rezepte mit einer Tageszufuhr zwischen 925 und 661 (!!!) kcal bekommen. Die werden schon wissen, warum sie die Haftung für Sach- und Personenschäden ausschließen. Da beiße ich doch ins nächste Tischbein (das ist bestimmt nahrhafter)...
Au weia, ich hab einen Grundumsatz von über 2000 kcal und dürfte grad mal 1100 kcal. essen. Das ist ja fast um die Hälfte weniger!!! Der Jojo-Effetk ist so doch echt vorprogrammiert.
Da beiße ich doch ins nächste Tischbein (das ist bestimmt nahrhafter)...
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