Diät Abnehmen - Naschkatzen

Emmy · #1 (**permalink**) 22.11.2004, 11:17

Hallo,
habe mich ja nun erst gestern hier angemeldet und ich bin auch voller Tatendrang, aber heute habe ich noch eine Verabredung zum Kochen mit zwei Mädels und da gibt es immer leckere und auch nicht gerade fettreduzierte Dinge. Habe mir vorgenommen, dass ich zwar esse, aber versuche, von den fetteren Dingen wenigstens nur wenig zu essen.

Wie macht Ihr das bei solchen Terminen ? Verzichten oder weniger essen oder einfach mal ne Ausnahme machen ?

Hab nur ein schlechtes Gewissen, da ich ja im Grunde noch nicht mal richtig angefangen habe

Liebe Grüße.
Eure Emmy

Lorian · #2 (**permalink**) 22.11.2004, 11:22

Hey Emmy!

Von jedem ein bisserl, viel Trinken und am nächsten Tag dann einen Reis-/Obst-Tag, dann dürfte das schnell vergessen sein.

Ich verzichte bei solchen Verabredungen eigentlich selten, ich halte mich halt in der Menge zurück. Das wäre ja noch schöner, daß ich mich vom Abnehmen einschränken lasse, :nono: nenene :zwin: Aber ich achte dann eben darauf, daß ich mehr Gemüse esse, statt Fleisch mit Sahnesauce und viel dazu trinke. Dann geht das schon. Und am Tag davor oder danach eben etwas weniger gehaltvoll essen.

Viel Spaß, so einen Tag soll man sich nicht entgehen lassen

Emmy · #3 (**permalink**) 22.11.2004, 11:32

Hallo Lorian,
danke für Deine nette Antwort. Dass werde ich auf jeden Fall so machen. Dann gibt es morgen einen Reis/Obst-Tag. Muss ich mir gleich mal in der Rezepte-Ecke suchen.

Habe gerade gesehen, dass Du aus Wennigsen kommst. Habe meine ganze Jugend in Bredenbeck gewohnt und bin erst vor ein paar Jahren in die Stadt gezogen. Zufälle gibt´s

Wenn Du Dich für Mittelalter interessierst, solltest Du übrigens unbedingt mal nach Wittenberg reisen. Dort gibt es jedes Jahr ein mittelalterliches Stadtfest. Die ganze ALtstadt ist dort dem MA nachempfunden und alle laufen in Kostümen rum. Wirklich sehr sehenswert. War letztes Jahr bereits zum 2. Mal da.

Matschkugel · #4 (**permalink**) 22.11.2004, 11:39

Hallo Emmy,

ich kann Lorian nur beipflichten:
Keine Einschränkungen, wenn du ´ne Einladung zum essen hast.
(ich habe diese Woche gleich 3 Stück)

Ich halte es dann meist auch so, dass ich am nächsten Tag sehr viel kürzer trete und mir dann sehr viel Obst und Gemüse gönne. Dann gleicht sich das hervorragend aus.

Übrigens: schön, dass mal wieder einer aus Hannover zu uns gestoßen ist ( ich auch)

Gruß Matschi

Lorian · #5 (**permalink**) 22.11.2004, 15:26

Hey Emmy!

Und ich bin gerade im Oktober nach Wennigsen raus gezogen

Klein ist die Welt!
In Wittenberg waren wir auch schon, aber nur als Besucher. Wir bauen ja richtig auf, mit Gewandung und Zelt und allem, was dazu gehört, so authentisch wie möglich. Ist sehr spannend.

Komm doch auch am zum Naschkatzentreffen im Dezember, guck mal in den Thread!

himbeere71 · #6 (**permalink**) 23.11.2004, 07:52

Nur nicht Verabredungen absagen , das wäre Schade und man hat ja sonst auch keine Freude während der Diät! Ganz genau wie schon gesagt, die anderen Mahlzeiten nicht so übbig gestalten und kleinere Portionen nehmen, und ein bißchen mehr sporten (walken zum Beispiel). Könnte man ja nach dem Essen mit den Mädels spazieren gehen. (Alter Spruch: Nach dem Essen sollst Du ruhn oder 1000 Schritte tun)!!!

Hoffe Du hattest viel Spaß!!
LG Himbeere :cher:

Emmy · #7 (**permalink**) 23.11.2004, 08:21

Hallo zusammen,
vielen Dank für Eure netten Antworten.
Das Essen war wirklich sehr gut - wenn ich mir vorher vorgenommen hätte, nicht zu essen, hätte ich das sowieso nicht durchgehalten...

Waren aber auch nicht mehr spazieren danach. War zu dunkel und ungemütlich draußen. Dafür habe ich mir vorgenommen heute zu laufen. Dann gleicht sich das hoffentlich wieder aus...

himbeere71 · #8 (**permalink**) 23.11.2004, 08:27

Ist doch fein, das es Dir gefallen hat, wäre ja ärgerlich sich den Spaß nicht zu gönnen!! Viel Spaß beim Laufen!!!!

LG Himbeere :cher:

Lorian · #9 (**permalink**) 23.11.2004, 08:51

Na siehste Emmy!

Stell Dir vor, Du hättest Dir vorgenommen nichts zu essen, hättest es dann doch getan, wie schlecht ging es Dir jetzt? Ziemlich, vermutlich... So weißt Du aber: Hey, ich gleich das wieder aus. Ist doch prima, genau so soll es sein.

Warum das Leben schwer machen, wenn es mit ein paar Tricks so schön sein kann.

Emmy · #10 (**permalink**) 23.11.2004, 18:37

Na, stimmt schon. Dann hätte ich mich vermutlich auch nur schlecht gefühlt ...

Apropos Schlechtfühlen: Muss nun beichten, dass ich heute doch nicht mehr Laufen war, da ich so lange gearbeitet habe und dann war es zu dunkel und ich zu müde.

Habe aber vorhin nur noch wenig Reis mit viel Paprika gegessen....