da bei kindern der stoffwechsel doch noch schneller / besser funktioniert als bei einem erwachsenen, denke ich, dass ich zwischenmahlzeiten erlauben würde in form von obst und gemüse. ich halte ohnehin nichts davon, kinder nach ernährungsprogrammen leben zu lassen - wie sollen sie da ein gesundes essverhalten entwickeln? würde wohl gesund kochen und abends die mahlzeit eiweißreich gestalten.
und ich sehe auch nicht ein, dass ein nutellabrötchen diätfreundlicher sein soll als ein käsebrot. da würde man dem kind etwas völlig unsinniges näherbringen.
