Ja, war eine Frage aus Neugierde.
Ich kenne einige die zugelegt haben als sie ihr ziemlich heftiges Sportprogramm
reduziert haben. Ich versuch meine Ernaehrung (sehr an LOGI angelehnt) einem
Sportprogramm von etwa 4 h pro Woche anzupassen. Mehr scheint mir
einfach auf laengere Zeit gesehen nicht realistisch - und arg viel weniger
hat kaum einen Effekt...