Ja, man muss nur konsequent dabei bleiben und dann sind die Pfunde irgendwann gezwungen zu schmelzen.
Aber der Stillstand, bei dem bei mir so gut wie nichts mehr ging, hat mich schon an meine Grenzen gebracht.
Bin froh, dass es jetzt wieder weitergegangen ist.

Habe ein bischen Angst, da heute ja Neumond ist, und der Mond ab Morgen wieder mit Zunehmen beginnt, ob ich dann schonwieder nen Stillstand bekomme. Ich hoffe aber ganz stark nicht !

Ich glaube nämlich ein bischen dadran, dass das Abnehmen bei abnehmenden Mond leichter geht als bei zunehmenden...
Schon wieder Stillstand wäre blöd. Lieber eine gleichmäßige, konstante Abnahme von 1-1,5 kg pro Woche. So ist bei mir die Motivation am größten.

Liebe Grüße Stella Monella