@ essenzless

ja, auf dem Gewichtsticker sieht das so aus, da ich oft auch Montags eingetragen habe und dann erst Samstag die Woche drauf wieder !!!

Ich hatte am 14.6. 65 kg erreicht, und dann erst am 25.6. die 64, das fand ich schon blöd, und bis zu den 63 kg ging es dann bis Gestern !!!

Ich bin aber wieder zuversichtlicher, da heute morgen die Waage bei 62,5 war.
Ich ziehe es vor, pro Woche kontinuierlich 1-1,5 kg zu verlieren ( bei 1000 kcal ), anstatt ständig Gewichtsstillstand zu haben, und dann an zwei Tagen 2 Kilos zu verlieren...

Gewichtsstillstände sind für mich die reinste Geduldsprobe.