[Chilli69]

Zitat von rennie Hallo Garfield ! Ich habe am Montag meine 5 wöchige Alma Diät beendet und mache jetzt WW. In den ersten Tagen habe ich direkt 1 Kilo zugenommen, aber jetzt geht´s endlich abwärts!! Richtig ungewohnt mal wieder war zu beissen.... aber köstlich!!!! SiS hatte ich auch überlegt...und mir direkt das Buch gekauft. Aber nur 3 Mahlzeiten am Tag...hatte bei Alma am Ende schon Probleme, so laut knurrte mein Magen... Nun verbinde ich SiS mit WW !!! Viel Obst / Gemüse, abends Eiweiss... klappt !!! LG rennie

wollte mal fragen wie es bei dir so läuft??

LG Garfield