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sommerhexe....wer redet denn von Öl???
ich bin immer noch in Phase 2, werde dort so lange bleiben, bis ich mein Ziel errreicht habe. Ist jetzt meine 3. Woche und ich benutz trotzdem kein Öl, da ich häufig Lachsfilet esse und das hat weiß Gott genügend Fett.
Ich habe mein Lachsforellenfilet gestern in einer extra (beschichteten) Pfanne angebraten und die Filets meiner Familie mit Olivenöl in einer anderen Pfanne. Und soll ich dir was sagen: MEIN Filet sah vieeeeel leckerer und knuspriger aus, hat ne wesentlich schönere Farbe gehabt. Meinen Feldsalat habe ich nur mir Balsmico (aber mehr als 1 EL, meine Beraterin hat aber auch nie gesagt, das man nur einen nehmen darf, deswegen hab ich mich etwas über diese Balsmico-Diskussion gewundert), Wasser und etwas (zuckerfreien) Senf (meiner ist sehr scharf) gewürzt. Das war´s
Gleich kommt noch ne Kochempfehlung Mb - Familie, muss aber kurz meinem Sohn was helfen. Bin gleich wieder da!!
Seekuh
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MB seit 13.08.2007
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