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Versuchen kannst du es ja , ich denke einfach wenn du die Cola grundsätzlich weglassen würdest dann würde sich sicherlich viel von selber erledigen vom Gewicht her .
Ich habe früher auch wenig getrunken und immer nur das falsche , war mit ein Grund für die Kilos zuviel .
Es gibt doch auch tolle Teesorten reduziere doch einfach dein Cola bedarf in der Almazeit einfach auf 1-2 Gläser am Tag und ansonsten trinke Tee .
Eine Dose hält bei mir ca. 1 Woche + -
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