[Lola]

also mein Papa hat mir erklärt (der ist seit jahrzehnten leistungssportler und kennt sich normalerweise gut aus):
natriumarmes Wasser ist richtig für Leute die gerne mit Salz würzen/ salzig essen, und/oder kaum sporteln
natriumhaltiges Wasser ist das richtige für Leute die viel sporteln und wenig salz essen, da man ja beim Sport ordentlich schwitzt und daher auch viel Salz verlieren, da Salz für den Elekrolyt-haushalt wichtig ist.

Letztentlich bin ich der Überzeugung das der Salzgehalt in einem Wasser, das Gewicht auf der Waage nicht beeinflussen kann, da es einfach zu wenig Salz enthält egal welches Wasser du nimmst.

Ihr könnt mich gerne berichtigen wenn ihr da andere Infos habt, aber die ich kann mir nicht Vorstellen, dass ein falsches Wasser jemanden hindert abzunehmen

-Lola-