danke für die aufbauenden worte...
wie gesagt, bin ja seit 3 jahren schon in therapie. die hilft mir auch. will nicht wissen, wie es mir ohne ginge...
schön, wie deine freundin das geschafft hat!
mir geht es ja auch insgesamt sehr viel besser. meine befürchtung war nur, dass es durch die dauernde anspannung während der ernährungsumstellung wieder anfangen könnte...
ich muss mich richtig zwingen, mich zu freuen, wenn ich mal ein halbes kilo abnehme. es ist, als würde sich meine erwartungshaltung mit jedem verlorenen gramm hochschrauben...